В целом в книге огромное количество практичной информации для преодоления своих тёмных чувств. Автор занимает достаточно мудрую и лояльную позицию к тёмной стороне человека. И тем не менее, некоторые практики меня раздражали своей надуманностью, иллюзорностью, оторванностью от реальности.
В целом очень познавательно и интересно!!! Помогает разобраться как в себе так и больше понять поведение окружающих людей! Почему так и из-за чего)
Прекрасная книга, в которой много ценного, много конструктива. И хороший язык. Не вода. Однозначно рекомендую всем, кто способен к саморефлексии.
Но озвучка мне понравилась не очень. Ощущение, что первый раз человек соприкасается с психологией, термины некоторые очень странно артикулирует.
Очень крутая книга. Автор раскладывает человека по полкам. Дает практические задания. Вся книга пропитана позитивом. Рекомендую все книги этого автора.
Книга ответила на многие вопросы по моему поведению, привычкам. Очень полезная, теперь главное - практиковать.
Спасибо.
Книга очень крутая.
Все должны ее читать перечитывать. Особенно те у кого авременно нет средств на терапию.
Очень много в книге приведено примеров из дизненных ситуаций и практик для того чтобы помочь себе самостоятельно наладить свою жизнь
Это не просто Книга – Она меняет меня ещё более в лучшую сторону Жизни ))
"Перечитываю" её второй раз и открываю новое, что ранее я не «услышала»))
Очень много примеров и ситуаций, с которыми явно каждый сталкивался в детстве и того, что именно повлияло на поведение уже во взрослом возрасте. чрезвычайно интересное чтение с проработками тревоги и обиды
огонь ! лет 15 бы назад ее прочитать. было бы многое по другому. книг изменила отношение ко многим вещам. всем рекомендую
Книга про детские паттерны, слушать для понимания обязателньо. Очень захотелось купить в бумажном формате и перечитывать
Yorum gönderin
«Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки» sesli kitabının incelemeleri, sayfa 4