понравилась книга, многие вопросы отпали, стало понятно из-за чего мое настроение и поведение во взрослой жизни бывают порой неадекватными )
замечательная книга, которая помогла мне почувствовать и понять себя и моих близких. Я выявила свои отрицательные установки, которые мешают мне экологично общаться с людьми
душевно, понятно, зашла!!!!! рекомендую к прочтению книгу ,особенно тем кто сейчас ищет ответы как что почему и откуда растут ноги.
Очень точно описаны все ощущения и чувства, удивительно как все совпадает, читаешь и сразу понимаешь, осознаешь многое. Восторг! Рекомендую к прочтению всем!
есть заезженная фраза «всё из детства», но никто толком не говорит что с этим делать (либо делают это очень витиевато), но эта
книга наполнена либо упражнениями, либо инсайтам и это просто потрясающе!
в доступной форме, на примерах – всё становится на свои места! мне кажется я давно искала именно эту книгу
Прекрасная, добрая, наполняющая книга! При этом всё чётко и понятно, с примерами – всё, как я люблю! Информация была для меня новой, что так же является значительным преимуществом этой книги. Единственное, аудиоформат не совсем под
подходит для работы с этой книгой, поэтому планирую приобрести текстовый. Рекомендую для всех, кому необходимо посмотреть на жизнь с другой стороны и сделать её лучше!
Книга – практическое руководство для принятия себя. При регулярном прочтении/прослушивании. Мне понравилась логичная структура и понятные конструкции.
Те, кто интересуются психологией, слышали про внутреннего ребенка. Но я, например, впервые работала (по ходу прослушивания) с двумя сторонами ВР – сумрачной и солнечной. Это интересный взгляд. Если не пренебрегать, попробовать выполнять часть упражнений, то сам удивишься какие картинки рисуются, какие мысли приходят.
Я бы рекомендовала эту книгу тем, кто хотел бы изменить негативные привычки (конкретно про них – последние главы). Однако книга про гораздо большее и лучше все-таки прослушать ее целиком
мне понравилось читать эту книгу и проводить аналогию со своими поступками в прошлом, уже осознавая причино-следственную связь. считаю, что данное произведение должно быть как бы руководителем в осознанный мир взрослой жизни. конечно, если вы сами такой жизни хотите и готовы идти.
Отличная книга с кучей практики. Так сказать бери и делай) понятно, доступно и актуально! Спасибо автору за книгу!
Это первая книга о психологии, которую я прочитала. Рада, что выбрала ее. Боялась, что будет много воды, но нет, книга хорошая. Советую
Yorum gönderin
«Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки» sesli kitabının incelemeleri, sayfa 8