«MINI-привычки – MAXI-результаты» adlı sesli kitaptan alıntılar, sayfa 3
Если вы не хотите себя мотивировать, а получение мотивации – ваша стратегия для выполнения задуманного, то вы проиграли битву, прежде чем она началась. И ваши привычки умрут юными и прекрасными.
В случае плохих привычек главная мотивация к изменениям – движение от того, что плохо. В случае хороших привычек главная мотивация – движение к тому, что хорошо. Мини-привычки сосредоточены на движении вперед, движении к хорошему.
стандартная формула привычек буксует в периоды стресса, потому что уже существующие привычки укрепляются, но система мини-привычек не подведет вас и здесь.
«Игры для разума» Майкла Микалко
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
12+Litres'teki yayın tarihi:
13 ağustos 2021Çeviri tarihi:
2015Yazıldığı tarih:
2013Uzunluk:
3 sa. 39 dk. 34 sn. ISBN:
9785961474435Tercüman:
Okuyucu:
Yayıncı:
Telif hakkı:
Альпина Диджитал
