"Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками" kitabından alıntı
Определите наиболее веское утверждение со словом «нужно», которое вы взяли за правило повторять себе. «Нужно» ли вам стать лучше как жена/друг/подруга/родитель? Может, вам «нужно» реже есть всухомятку на ходу. Теперь перечеркните утверждение и на его месте напишите такое, чтобы оно опровергало первоначальное. Например: «Я хорошая мать, уделяю время ребенку, забочусь о нем, слушаю, обеспечиваю ему безопасность».
₺157,09
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
10 şubat 2021Çeviri tarihi:
2021Yazıldığı tarih:
2020Hacim:
151 s. 2 illüstrasyonISBN:
9785001694151Tercüman:
Telif hakkı:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)Seriye dahil "МИФ Саморазвитие"
