sesli kitap
Kitap süresi 9 ч. 18 мин.
2025 yıl
Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей
Практическое руководство для тех, кто устал бороться с тревогой в одиночку
₺194,43
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺19,45 kazanın.
Kitap hakkında
Поддерживающий цикл, практики и техники основанные на доказательных методах работы с тревогой разной степени от практикующего КПТ-психотерапевта и кандидата психологических наук.
Seriye dahil "МИФ Психология"
Yorum gönderin
Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Дополнить практику изучения и понимания эмоций может работа с художественной литературой, фильмами. Даже при просмотре сериала можно повышать свой эмоциональный интеллект.
Sesli kitap Татьяны Павловой «Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей» — MP3 olarak indirin veya çevrimiçi dinleyin.
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
16 ekim 2024Yazıldığı tarih:
2025Uzunluk:
9 ч. 18 мин. 53 сек. ISBN:
9785002146741Okuyucu:
Telif hakkı:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)