"Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие" kitabından alıntı
Обратите внимание на людей на улицах – как они идут. Почти у всех голова опущена, плечи ссутулены. Многие держат в руке мобильники и не видят, куда шагают. Эта поза «с мобильником в руке» очень плохо сказывается на запястьях, шее и спине. Я уже несколько лет стараюсь не читать на ходу. И у меня не просто перестала болеть спина. Я стал наконец замечать разные интересные вещи вокруг себя и смог отдохнуть от работы и бесконечной переписки. Когда вы будете в следующий раз гулять по городу, уберите м
₺173,07
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
12+Litres'teki yayın tarihi:
15 eylül 2014Çeviri tarihi:
2014Yazıldığı tarih:
2013Hacim:
151 s. 2 illüstrasyonISBN:
978-5-9614-3489-7Tercüman:
Литагент «Альпина»
Yayıncı:
Telif hakkı:
Альпина Диджитал
