«Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия» sesli kitaptan alıntılar
Вместо этого вы выбираете более позитивную (или, по крайней мере, нейтральную) интерпретацию события, что позволяет вам ответить на него с меньшим количеством гнева и враждебности.
Вот список действий, которых нужно избегать во время спора. Тщательно изучите все эти «запрещенные приемы» и определите, от какого негативного поведения вам нужно отказаться. Не смейтесь над другими: «Ты такая милая, когда злишься».
«Мускулатура счастья и как ее тренировать»
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
29 mayıs 2024Çeviri tarihi:
2023Yazıldığı tarih:
2023Uzunluk:
2 sa. 36 dk. 12 sn. ISBN:
978-5-9573-6362-0Tercüman:
Okuyucu:
Telif hakkı:
ИГ "Весь"