«Над пропастью не ржи. Записки нарколога» sesli kitabının incelemeleri, sayfa 2

Очень точная и конкретная книга ?

Всё по делу, прям ноль воды.

Иногда правда раздражает категоричность суждений доктора. Есть опасность стать именно адептом и учеником "гуру". Но все равно горячо рекомендую книгу.

Полезная книга для тех, кто сталкивался с любыми зависимостями или с людьми с зависимостями. Отрезвляет и даёт возможность смотреть на жизнь такой, какая она есть. Хотя многие останутся в отрицании и книга им не поможет, увы.

Эта книга хорошая. Но другая — «Успокойся и слушай доктора» понравилась гораздо больше! Здесь все как-то сухо. Термины. Примеров мало. Удовольствия, собственно, тоже. На начало повелась, а дальше разочаровалась. Но. ШУРОВ лучший! Как ни крути!

Видео доктора Шурова смотрю давно, вот дошёл ход до книги. Жутко осознавать, насколько много вокруг нас зависимых людей: и пьющие, но не спивающиеся, и нехимические зависимости (любовная зависимость, фитнес-зависимость,

)... Игровая зависимость, кстати, теперь разделилась на две: автор использует термин "лудомания" в контексте азартных игр и "игромания" в контексте компьютерных. Когда появлялся этот термин, о компьютерной зависимости ещё не было известно. А вот про соцсетевую зависимость, про которую громко кричат в соцсетях, у психиатра ничего нет. Книга вызвала небольшой "синдром третьего курса", когда находишь у себя признаки всех заболеваний, кроме родильной горячки. "А нет ли у меня первой стадии алкоголизма, ведь я не прочь пропустить бокальчик в пятницу или на концерте?"... В чек-листе фитнес-зависимости больше половины пунктов относятся и не к патологическому увлечению, а к вполне обычному спорту: но здесь, на мой взгляд, автор всё же "на воду дует", объявляя любое занятие спортом, выходящее за рамки ЛФК, риском зависимости. P.S. В очередной раз порадовался, что не переношу табачный дым! На один наркологический риск меньше...

сначада слушала видео на ютуб, и вот решилась приобрести книгу. все очень подробно рассказали, даже про то, что не ожидала здесь увидеть. спасибо за ваш труд, доктор.

Интересная и полезная книга!

Обожаю выступления доктора Шурова: слушала из интереса, узнала много новой профилактической информации о созависимости!

Книга написана доступным языком

Узнал много нового о зависимостях, пересмотрел свои взгляды психоактивные вещества. Решил изменить свою жизнь

Книга мне очень понрааилась, даже я как человек без вредных привычек узнала много новых мифов о пользе алкоголя и о сигаретах, эта книга естественно не поможет избавиться от какой либо завистмости, но она поможет прийти к пониманию того что это не норма и нужно избавляться от этого, считаю что данную книгу нужно продвигать и продвигать, так как зависимых среди нас огромное множество, и к большому сожалению мало кто хочет выходить из зоны комфорта и менять свою жизнь к лучшему. Желаю врачу процветания в его деятельности.

Вторая книга бесконечно любящего нас (я надеюсь) доктора Василия Шурова про тему, которую он знает лучше всего – про зависимости. Нас ждут восемь интересных глав со вступительными и напутственными словами от доктора в начале и конце книги соответственно.

Глава 1. Алкогольная зависимость – тут будут рассказы о том, как алкоголь влияет на мозг, почему пивной алкоголизм так же опасен, как пристрастие к крепким напиткам, чем женский алкоголизм отличается от мужского и распространенные мифы об алкоголизме;

Глава 2. Наркотическая зависимость – знакомимся с видами наркотиков, в том числе с таким экзотическим, как «мускатный орех» (чтооооо?), а также с советами, как направить зависимого ко врачу, не оттолкнув его от себя;

Глава 3. Сексуальные расстройства и зависимости – товарищ Панин, держите себя в руках! Будем слушать про зависимость от порнографии, про нимфоманию и мужскую гиперсексуальность, а также про асексуальность – норма это или блажь, которую надо лечить;

Глава 4. Любовные аддикции – фанатизм, привязанность к маньякам и любовная зависимость;

Глава 5. Фитнесс-зависимость – как эта полезная привычка может стать серьезной проблемой, чем опасны диеты и когда бодипозитив перестает помещаться в рамки «мое тело – мое дело»; Глава 6. Никотиновая зависимость – что лучше курить и как бросать, отчего умирают курильщики и почему пассивное курение также опасно;

Глава 7. Игромания и лудомания – чем отличаются эти два термина, отчего гонять эльфов на экране сутки напролет – плохая идея, мифы, в которые свято верит лудоман; Глава 8. Созависимость – как проверить себя, не находитесь ли вы в этом состоянии, как правильно выстроить границы.

Если вы слушаете лекции доктора, то вы узнаете во мнгих главах выдержки из этих лекций, которые все равно будет интересно прослушать еще раз. Как всегда, весь материал дан не сухим, «клиническим», а понятным для обывателя языком с примерами из жизни, в том числе известных личностей. Ждем третью книгу.

5/5

К сожалению, книга оказалась разочарованием. Но не из-за того, что мне не понравилось содержание, а потому что на 70% она состоит из текста с Ютьюб роликов доктора Шурова, которые я смотрела буквально все.

Жаль, я рассчитывала на что-то новое.