%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺1,63 kazanın.
Основной контент книги Стресс: понимание и управление. Практическое руководство по овладению эмоциями
sesli kitapKitap süresi 53 dk.
2024 yıl
Стресс: понимание и управление. Практическое руководство по овладению эмоциями
yazar
Виола Яр
okuyucu
Авточтец ЛитРес
₺16,29
Kitap hakkında
Делюсь знаниями и инструментами, которые помогут вам лучше понять, что такое стресс, и научат справляться с ним. В основе этого руководства — практические советы и проверенные методики для того, чтобы распознавать и контролировать свои эмоциональные реакции. Моя цель — помочь вам выработать устойчивость к стрессу и улучшить качество вашей жизни, предоставив доступные шаги для эмоционального саморегулирования и личностного роста.
Yorum gönderin
Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Sesli kitap Виолы Яр «Стресс: понимание и управление. Практическое руководство по овладению эмоциями» — MP3 olarak indirin veya çevrimiçi dinleyin.
Yaş sınırı:
12+Litres'teki yayın tarihi:
20 kasım 2024Yazıldığı tarih:
2024Uzunluk:
53 dk. 36 sn. Okuyucu:
Telif hakkı:
Автор
