«Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли», Владислав Чубаров benzeri sesli kitaplar

Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли

Привязанность: исцеление отношений и понимание себя

В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь

Совершенство, которое мешает жить: Кто такие нарциссы, как их понять и что делать, если нарцисс – это вы

Яд и мед материнской любви. Путь к изменениям непростых отношений между матерью и дочерью

Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты

Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться

Сказки про маленькую Нарциссочку

Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью

Личные границы. Установить, поддерживать, защищать

Холодное детство. Как начать жить, если ты нелюбимый ребенок

Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей

Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечты

Незалеченные раны. Как травмированные люди становятся теми, кто причиняет боль

Выбирая себя. Как выйти из отношений, в которых «всё сложно»

Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями

Это закончится на тебе. Выйти из цикла травм нарциссической семьи и обрести независимость

Марафон проработки детских травм. Создаем внутреннюю опору и исцеляем себя

Пассивная агрессия. Тактики противостояния необъявленной войне

Катастрофа (не) случится? Тревога и что с ней делать

Упал на дно – оттолкнись!

Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки

Узы предательства. Уйти невозможно остаться

МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями