Вячеслав Пигарев

10 abone
Yeni kitaplar, sesli kitaplar, podcastler hakkında bildirim göndereceğiz

Popüler kitaplar

Popüler sesli kitaplar

Bu yazarın tüm sesli kitapları

Sesli kitaplar
  • Tüm kitaplar
  • Ders kitapları
    73
  • Sesli kitaplar
    71
  • Seri olmadan
    Вячеслав Пигарев sesli kitapları mp3 formatında indirilebilir veya çevrimiçi olarak dinlenebilir.

    Yorum gönderin

    Giriş, yorum bırakın

    Alıntılar

    Исследование Университета Мурсии показало, что лучшее время для перекуса – 11:01, 15:14 и 21:31. Именно в этот момент ваша сила воли, скорее всего, подведет вас, вам следует подумать о том, чтобы перекусить каждый раз, когда вы идете на перерыв более четырех часов между приемами пищи или после интенсивной

    Важно помнить, что переваривание пищи требует больше энергии, чем любая другая функция организма

    Магерные виды мяса: Курица без кожи, индейка, телятина, кролик и мясо нежирных рыб.

    Греческий салат (хориатики): Томаты, нарезанные кубиками Огурцы, нарезанные кубиками Красный лук, нарезанный тонкими колечками Зеленые оливки, без косточек Сыр фета, нарезанный кубиками Оливковое масло extra virgin Сок лимона Соль и перец Свежая петрушка, нарезанная Смешайте томаты, огурцы, лук, оливки и сыр. Полейте оливковым