«Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах» kitabından alıntılar
Третье правило Альберта Эллиса гласит: если тебе не нравится что-либо в собственной жизни или в окружающем мире и ты хочешь изменения этих обстоятельств – действуй (вместо того чтобы расстраиваться из-за того, что «все не так, как должно быть»)! Мир меняют дела, а не требования.
Отсюда вытекает второе правило Альберта Эллиса: если не хочешь страдать, перестань требовать от жизни, других и себя самого соответствовать твоим желаниям. Твои желания не правят миром.
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
01 kasım 2021Çeviri tarihi:
2021Yazıldığı tarih:
1999Hacim:
272 s. 5 illüstrasyonISBN:
978-5-4461-1419-1Tercüman:
Önsöz:
Telif hakkı:
ПитерSeriye dahil "Сам себе психолог (Питер)"
