Ну если читать это как то, что отбросив всё лишнее сводится только к сути. Тог да. Не то чтиво, чтобы зачитываться. Почитал - примерил - пользуйся.
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺5,30 kazanın.
metinCilt 7 sayfalar
2021 yıl
Стрессоустойчивость: единственный метод. Краткое обзорное пособие, как избавиться от стресса
₺52,96
Kitap hakkında
Данный материал – предельно краткое комплексное выражение множества различных методов, подходов и практического опыта, описывающее их предельно простыми словами, не претендуя на исключительную научную значимость и полноту, но начав изучать которые вы с большой степенью вероятности постепенно научитесь управлять собственным стрессом, если даже вы совершенно далеки от вопросов психологии и психоанализа.
İlk önce popüler
Нормально все описано. В принципе если прожить лет 50, то сам к таким выводам придешь, но уже поздно. Психику надо беречь с молодости, потом восстанавливать достаточно сложно, ибо просто сложно заметить, что она не в порядке.
Возможно сегодня все психологи... Но автор достаточно, причём предельно кратко изобразил схему, которая работает и обеспечивает здоровье нервной системе на долгосрочной основе. Сам также поступаю.
Коротко, но видимо в этом и её ценность. Прямо по сути для преодоления конкретной проблемы. В принципе работает. Я бы вероятно примерно также это всё понимал.
Не понравилась,как короткая статья из интернета ,книгой сложно назвать.Не стоит своих денег! Ничем не помогла,деньги на ветер.
Yorum gönderin
Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Kitap açıklaması
Данный материал – предельно краткое комплексное выражение множества различных методов, подходов и практического опыта, описывающее их предельно простыми словами, не претендуя на исключительную научную значимость и полноту, но начав изучать которые вы с большой степенью вероятности постепенно научитесь управлять собственным стрессом, если даже вы совершенно далеки от вопросов психологии и психоанализа.
Kitap Александра Бёрнса «Стрессоустойчивость: единственный метод. Краткое обзорное пособие, как избавиться от стресса» — fb2, txt, epub, pdf olarak indirin veya çevrimiçi okuyun. Yorumlarınızı ve incelemelerinizi bırakın, favorilerinize oy verin.
Yorumlar
6