Основной контент книги Выгорание. Искусство восстанавливаться
Выгорание. Искусство восстанавливаться
Sesle senkronize edilmiş kitapmetin

Cilt 220 sayfalar

2024 yıl

12+

Выгорание. Искусство восстанавливаться

синхронизировано с аудио
Sesle senkronize edildi
₺154,35
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺15,44 kazanın.

Kitap hakkında

«Выгорание. Искусство восстанавливаться» — это практическое руководство, созданное для тех, кто ищет эффективные способы преодоления выгорания.

В книге представлены разнообразные стратегии и методы, позволяющие каждому выбрать наиболее подходящий путь к восстановлению. Вы узнаете, как распознать первые признаки выгорания, определить его личные причины и разработать собственный план действий.

Книга предлагает практические упражнения, которые помогут укрепить физическое и эмоциональное здоровье, а также улучшить управление временем и стрессом. Книга поможет вам вернуть баланс между работой и личной жизнью, повысить уровень энергии и создать устойчивую основу для долгосрочного благополучия. Сделайте первый шаг к новой, более гармоничной жизни с этим полезным и доступным руководством.

Выгорание. Искусство восстанавливаться

Diğer versiyonlar

1 kitap ₺154,35

Yorum gönderin

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Kitap Александра Александровича Костина «Выгорание. Искусство восстанавливаться» — fb2, txt, epub, pdf olarak indirin veya çevrimiçi okuyun. Yorumlarınızı ve incelemelerinizi bırakın, favorilerinize oy verin.
Yaş sınırı:
12+
Litres'teki yayın tarihi:
12 ekim 2024
Yazıldığı tarih:
2024
Hacim:
220 s. 1 illüstrasyon
Telif hakkı:
Автор
İndirme biçimi:

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu

Bu yazarın diğer kitapları