«Аскеза в кедах: путь разумных ограничений» kitabından alıntılar

«Для того чтобы быть здоровым, нужны холод, голод и движение! А вся цивилизация стремится к теплу, сытости и покою. Люди всё делают для того, чтобы умереть»

Но сколько бы времени ни понадобилось, каждый такой шаг в итоге находил положительный отклик в теле, уме, деле и духовном развитии. Я просто вносил корректировку в меню, и эта корректировка отзывалась целым рядом сенсаций во всей моей жизни. Я

личный пример – это, как мне кажется, чуть ли не единственное, о чём следует заботиться. Ведь ребёнок полностью соткан из всех достоинств и недостатков своих родителей. Более того, ребёнок – самый лучший ученик. Он легко усвоит без разбору всё, что ты транслируешь в мир. Причём, как бы его потом ни мотала жизнь, эти модели поведения останутся в нём. И он, так или иначе, в большинстве случаев будет стремиться к их реализации.