0+
metin

Cilt 246 sayfalar

2010 yıl

0+

Домашний массаж. Простые техники, доступные каждому

metin
₺35,86
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺3,59 kazanın.

Kitap hakkında

Домашний массаж – доступный и простой способ помочь себе и своим близким. Вы сможете избавиться от стресса, снять напряжение и боль в мышцах, суставах, позвоночнике, забыть о головных болях без применения дорогостоящих лекарств и не прибегая к услугам мануальных терапевтов. Рекомендации и советы опытного массажиста Александра Жданова дополнены многочисленными фотографиями. Обучение навыкам массажа стало еще более простым и наглядным. Будьте здоровы!

Думаю, для тех, кто давно практикует домашний массаж, тут будет мало что нового. Забавно, что множество правил понимаешь как-то интуитивно, или по ощущениям массажируемого) Интересные исторические отступления, приятно было их читать. Фото в изобилии, но в таком деле, как массаж, видео было бы показательнее, но это всё-таки книга, так что и фото довольствуемся)

Легко читается. Доступно к пониманию. Юмор по тексту помогает разобраться в сложных медицинских вопросах(а не бросить книгу на половине).

Интересно, доступно, обязательно попробую советы автора на практике. Жаль, что видеокурс прилагается только к бумажной версии. Книга будет полезна каждому. Рекомендую!

Yorum gönderin

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın

Kitap açıklaması

Домашний массаж – доступный и простой способ помочь себе и своим близким. Вы сможете избавиться от стресса, снять напряжение и боль в мышцах, суставах, позвоночнике, забыть о головных болях без применения дорогостоящих лекарств и не прибегая к услугам мануальных терапевтов. Рекомендации и советы опытного массажиста Александра Жданова дополнены многочисленными фотографиями. Обучение навыкам массажа стало еще более простым и наглядным. Будьте здоровы!

Kitap Александра Жданова «Домашний массаж. Простые техники, доступные каждому» — fb2, txt, epub, pdf olarak indirin veya çevrimiçi okuyun. Yorumlarınızı ve incelemelerinizi bırakın, favorilerinize oy verin.
Yaş sınırı:
0+
Litres'teki yayın tarihi:
13 ekim 2010
Yazıldığı tarih:
2010
Hacim:
246 s. 194 illüstrasyon
ISBN:
978-5-49807-552-5
Telif hakkı:
Питер
İndirme biçimi:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu