Чрезмерная зависимость от спортзала и фитнеса. Причины и методы личной перенастройки
Metinmetin

Cilt 20 sayfalar

12+

Чрезмерная зависимость от спортзала и фитнеса. Причины и методы личной перенастройки

₺68,99
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺6,90 kazanın.

Kitap hakkında

Это актуальная проблема, когда увлечение физической активностью переходит границы здорового образа жизни и становится зависимостью. Книга предлагает читателю целостный подход к пониманию причин чрезмерной зависимости от фитнеса, включая влияние культурных стереотипов, социальных медиа и личных амбиций. В ней также представлены практические методы перенастройки мышления и поведения, помогающие наладить гармоничные отношения с физической активностью и восстановить баланс в жизни.

Yorum gönderin

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Kitap Александра Златозарова «Чрезмерная зависимость от спортзала и фитнеса. Причины и методы личной перенастройки» — fb2, txt, epub, pdf olarak indirin veya çevrimiçi okuyun. Yorumlarınızı ve incelemelerinizi bırakın, favorilerinize oy verin.
Yaş sınırı:
12+
Litres'teki yayın tarihi:
15 ağustos 2024
Hacim:
20 s. 6 illüstrasyon
ISBN:
9785006440241
İndirme biçimi:

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu

Bu yazarın diğer kitapları