metin

Cilt 16 sayfalar

16+

Избавляемся от стресса

₺118,10
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺11,82 kazanın.

Kitap hakkında

В книге вы найдете полезные советы, техники релаксации, упражнения по саморегуляции и методики психологической разгрузки, которые помогут вам расслабиться, успокоить ум и восстановить эмоциональное равновесие. Книга делится знаниями и опытом, чтобы помочь вам научиться эффективным стратегиям управления стрессом. Ридеро и автор книги не несёт ответственности за предоставленную информацию. Книга носит ознакомительный характер и не призывает к действию.

Türler ve etiketler

Действенные техники релаксации и упражнения для избавления от стресса и обретения спокойствия. Помогает восстановить эмоциональное равновесие.

Yorum gönderin

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Kitap Алексея Сабадыря «Избавляемся от стресса» — fb2, txt, epub, pdf olarak indirin veya çevrimiçi okuyun. Yorumlarınızı ve incelemelerinizi bırakın, favorilerinize oy verin.
Yaş sınırı:
16+
Litres'teki yayın tarihi:
27 mart 2024
Hacim:
16 s. 1 illüstrasyon
ISBN:
9785006259256
İndirme biçimi:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu