Kitabı oku: «Для здоровья и красоты женщины. Рецепты, за которыми будущее», sayfa 2

Yazı tipi:

Болезненные менструации

Приведу рецепты нескольких действенных сборов трав, из которых можно готовить настои и отвары и пить их, добавляя по вкусу мед, при болезненных менструациях.

Сбор №1

Тысячелистник обыкновенный, трава —20 г,
Крушина слабительная, кора – 20 г,
Валериана лекарственная, корневища с корнями – 20 г,
Мята перечная, трава – 20 г,
Береза белая, листья – 20 г.

Взять 2 ст. ложки с верхом сбора трав, залить 0,5 л кипятка и поставить в водяную баню на 15 мин. Затем снять, дать настояться 30—40 мин при комнатной температуре, процедить, отжать остаток и добавить мед по вкусу. Выпивать по 1 стакану настоя в течение дня небольшими глотками при дисменорее (болезненных менструациях).

Сбор №2

Валериана лекарственная, корневища с корнями – 25 г,
Лапчатка гусиная, трава – 25 г,
Мелисса лекарственная, листья – 25 г,
Крушина слабительная, кора – 25 г.

Приготовление, как и у сбора №1 (добавлять по вкусу мед). Пить по стакану настоя 4 раза в день в течение 5 дней при дисменорее.

К лечению приступать за 3—5 дней до начала ожидаемой менструации и заканчивать в первые дни ее появления.

Сбор №3

Ромашка аптечная, цветки – 40 г,
Мята перечная, листья – 30 г,
Валериана лекарственная, корневища с корнями – 30 г.

Взять 2 ст. ложки сбора, залить 0,5 л кипящей воды и поставить в водяную баню на 30 мин. Затем снять, дать настояться 1—2 часа, процедить, добавить по вкусу мед и принимать по 1 стакану отвара утром и вечером.

Сбор №4

Лапчатка гусиная, трава – 50 г,
Золототысячник зонтичный, трава – 30 г,
Горец птичий, трава – 10 г,
Хвощ полевой, трава – 10 г.

Приготовление и применение, как у сбора №1 (добавлять в настой мед по вкусу).

Сбор №5

Горец птичий, трава – 35 г,
Пастушья сумка, трава – 35 г,
Омела белая, молодые ветки с листьями – 30 г.

Приготовить отвар из 2 ст. ложек смеси на 0,5 л воды, процедить, добавить мед по вкусу и принимать при обильных менструациях по 1 стакану 2 раза в день.

Сбор №6

Тысячелистник обыкновенный, трава – 20 г,
Лапчатка гусиная, трава – 20 г,
Дуб обыкновенный, кора – 20 г,
Земляника лесная, листья – 20 г,
Малина, листья – 20 г.

Взять 1 ст. ложку сбора, залить 0,5 л кипяченой воды и оставить на 5—6 часов. Затем прокипятить в течение 15 мин на слабом огне, охладить при комнатной температуре, добавить мед по вкусу и пить отвар по ¹/₃ стакана 3 раза в день при обильных менструациях.

Аменорея

При редких и скудных менструациях и их отсутствии (аменорее) рекомендую адаптогенные растения (аралию, элеутерококк, левзею, лимонник китайский, заманиху и др.). Прием их препаратов следует смещать в сторону первой половины дня (чтобы не нарушался сон, так как все они обладают тонизирующим действием). Одновременно принимайте мед по 1 ст. ложке 2—3 раза в день.

Приведу несколько рецептов.

Рецепт №1

Принимать по 30—40 капель экстракта элеутерококка 3 раза в день в течение месяца.

Рецепт №2

Взять 10 г сухого измельченного золотого корня (родиолы розовой), залить 300 мл кипяченой воды, варить на слабом огне 10 мин, настоять полчаса – час и пить по 1 ст. ложке 3 раза в день. Курс 1 месяц, затем следует перерыв.

Рецепт №3

Принимать настойку корня женьшеня по 20—25 капель 3 раза в день курсами 6 недель. После 10-дневного перерыва курс повторяется.

Рекомендую также использовать растения, вызывающие гиперемию в органах малого таза и повышающие тонус мускулатуры матки (душица, полынь, алоэ, петрушка и др.). Они способствуют нормализации функции яичников и матки.

Рецепт №4

Принимать по 1 г растертых в порошок семян петрушки 3 раза в день при скудных менструациях или их отсутствии.

Рецепт №5

Взять 3 ст. ложки сухой измельченной травы душицы обыкновенной, залить в термосе 500 мл кипящей воды, настоять полчаса – час, процедить и пить по ¹/₂ стакана 3 раза в день.

Рецепт №6

2 ст. ложки корня или семян петрушки залить 0,5 л кипятка, варить на слабом огне 3—5 мин, настоять полчаса и пить по ¹/₂ стакана 3 раза в день при редких и скудных менструациях, аменорее, половом недоразвитии и недостаточности функции половых желез.

Маточные кровотечения

Могут быть обусловлены опухолевыми процессами в матке (фибромой, миомой и др.). Это могут быть ювенильные, климактерические или воспалительного характера кровотечения. При всех их хорошо помогает пастушья сумка, крапива, тысячелистник, водяной перец и т. п. травы, а также их сборы. Рекомендую одновременно принимать мед.

Сбор №1

Крапива двудомная, трава —40 г,
Тысячелистник обыкновенный, трава – 30 г,
Хвощ полевой, трава – 30 г.

2 ст. ложки сухой измельченной смеси залить в термосе 0,5 л кипятка, настоять 1 час, процедить, добавить мед по вкусу и пить по ¹/₂ стакана 3 раза в день при маточных кровотечениях.

Сбор №2

2 ст. ложки сухой измельченной травы водяного перца залить в термосе 0,5 л кипятка, настоять час – полтора, процедить, добавить мед по вкусу и пить по ¹/₂ стакана при маточных кровотечениях, а также при обильных и болезненных месячных.

Сбор №3

Подорожник большой, листья – 30 г,
Пастушья сумка, трава – 25 г,
Пустырник пяти лопастный, трава – 25 г,
Хвощ полевой, трава – 20 г.

2 ст. ложки сухого измельченного сбора залить 0,5 л кипятка, варить при слабом кипении 2—3 мин, настоять полчаса – час, процедить, добавить мед по вкусу и пить по ¹/₂—²/₃ стакана 2—3 раза в день за полчаса до еды при маточных кровотечениях.

Сбор №4

Крапива двудомная, трава – 50 г,
Водяной перец, трава – 50 г.

2—3 ст. ложки сухого, измельченного сбора залить 0,5 л кипятка, варить при слабом кипении 2—3 мин, настоять 30— 40 мин, процедить, добавить мед по вкусу и пить по ¹/₂ стакана 3 раза в день при маточных кровотечениях, обильных и болезненных менструациях.

Крапива, тысячелистник и другие травы, входящие в вышеприведенные рецепты, повышают свертываемость крови, стимулируют образование эритроцитов, способствуют сокращению матки, улучшают состав крови и т. д. Применение их благотворно сказывается при кровотечениях, обусловленных различными причинами. Кровоостанавливающий эффект их нарастает постепенно в течение 5—6 дней.

Климактерические расстройства и предменструальный синдром

Они довольно часты у женщин. Почти каждая третья из них отмечает ряд неприятных симптомов, характерных для климактерического периода (особенно те, кто раньше имел те или иные отклонения в менструальной функции, воспалительные заболевания половой сферы и т.п.). Нередко они жалуются и на зуд в области наружных половых органов.

Сборы, используемые для лечения климактерических расстройств

Сборы должны содержать растения, снижающие возбудимость центральной нервной системы, улучшающие сон, нормализующие повышенное артериальное давление, улучшающие коронарное и мозговое кровообращение, нормализующие ритм сердца, снимающие боли в области сердца и т. п. Такой эффект, например, может дать сбор, содержащий боярышник (цветки или плоды), траву пустырника, корневища с корнями валерианы, траву сушеницы болотной, цветки календулы, мяту и т. п. Вот, например, один из рецептов.

Сбор №1

Ромашка лекарственная, цветки – 15 г,
Пустырник пяти лопастный, трава – 15 г,
Шиповник коричный, плоды – 10 г,
Шалфей лекарственный, трава – 10 г,
Боярышник кроваво-красный, цветки – 10 г,
Сушеница болотная, трава – 10 г,
Зверобой продырявленный, трава – 10 г,
Тысячелистник обыкновенный, трава – 10 г,
Календула лекарственная, цветки – 10 г.

2 ст. ложки сухого измельченного сбора залить 0,5 л кипятка, варить при слабом кипении 4—5 мин, настоять 1 час. процедить и пить теплым по ¹/₂ стакана, добавляя по вкусу мед, при климактерических расстройствах, а также при предменструальном синдроме за несколько дней до очередной менструации (характеризуется возникновением повышенной раздражительности, депрессии, головных болей, нарушений сна, болей в области сердца и т. п. симптомов, исчезающих после наступления менструации).

Сбор №2

Крапива двудомная, трава – 20 г,
Череда трехраздельная, трава – 20 г,
Фиалка трехцветная, трава – 15 г,
Тысячелистник обыкновенный, трава – 15 г,
Лопух большой, корни – 10 г,
Хвощ полевой, трава – 10 г,
Смородина черная, листья – 10 г.

2 ст. ложки сухой измельченной смеси залить в термосе 0,5 л кипятка, настоять 1,5—2 ч, процедить и пить по ¹/₂ стакана, добавляя по вкусу мед, 3 раза в день. Это сбор полезен при климактерическом синдроме, сопровождающемся зудом половых органов и кожными сыпями.

Лечебные ванны

Хороший эффект при патологичерком климаксе и предменструальном синдроме могут оказать, ванны с настоями и отварами лекарственных растений.

Так, для лечебной ванны можно использовать следующий сбор.

Сбор для ванны

200 г сухого измельченного сбора №2 залить 3 л кипяченой воды, варить при слабом кипении 5—7 мин, настоять 30—40 мин, процедить и вылить в ванну. Принимать ее температурой 37—39°С в течение 10—15 мин при патологическом климаксе, а также при предменструальном синдроме 3 раза в неделю. Ванна действует успокаивающе, улучшает обменные процессы и укрепляет организм. Одновременно принимать по 1 ст. ложке меда (разводить в 150—200 мл воды) 2 раза в день.

Травная ванна

Для травяных ванн можно использовать также полынь, тысячелистник, лист смородины, сосновые почки, шалфей и многие другие эфиромасличные растения. Они будут придавать ванне своеобразный аромат, вдыхание которого оказывает успокаивающий и освежающий эффект.

Благотворное действие таких ванн обусловлено также значительным содержанием в названных выше растениях витаминов (особенное в листе смородины), микроэлементов, фитонцидов и других биологически активных веществ, которые способствуют нормализации физиологических реакций, возникающих в организме при климактерических расстройствах, и предменструальном синдроме, повышенной утомляемости и нервозности.

Ванна с мятой

Рекомендую при нервном возбуждении, головной боли, усталости. Такая ванна оказывает освежающее действие, полезна при климактерических расстройствах.

Для читателей, желающих обменяться мнением, получить дополнительные разъяснения или консультации по использованию нетрадиционных методов лечения, сообщаю адрес для переписки:

e-mail: prof.sin@yandex.ru

Беременность и роды

Счастье семьи – в здоровом потомстве

Главным признаком беременности является отсутствие очередной менструации. Однако первые признаки ее можно заметить уже через пару недель после зачатия. Это, к примеру, болезненность груди, перепады настроения и т. п. В домашних условиях можно провести экспресс-тест на беременность (продается в аптеках), но достоверно подтвердит факт беременности врач-гинеколог. Беременность – это совершенно нормальное физиологическое состояние, однако она может развиться и с довольно серьезными отклонениями, угрожающими жизни и здоровью как плода, так и самой женщины. В этих случаях важно своевременное лечения. Вот почему все беременные должны наблюдаться у врача.

Будущая мама должна пересмотреть свой рацион, питаться полноценно и разнообразно.

Каждая беременная женщина во втором триместре должна пройти УЗИ, чтобы выяснить, правильно ли развивается ребенок.

Очень многое зависит от состояния здоровья женщины в момент зачатия. Как только яйцеклетка оплодотворяется, включаются механизмы, вызывающие в организме значительные изменения обмена веществ и гормонального фона. Эти перемены могут заставить отступить хронические заболевания вплоть до полного исчезновения, но иногда вызывают обострения.

В норме женщина переносит беременность как нормальное, естественное состояние, не наносящее ей вреда. Наиболее характерны при этом изменения вкусовых пристрастий увеличение веса и размера живота и груди, изменение гормонального фона, деятельности сердца и т. д. Перестраивается и опорно-двигательный аппарат. Костям приходится нести на себе увеличенную нагрузку, изменяется и структура связок – они становятся более эластичными.

Токсикозы у беременных

Период беременности и родов ослабляет организм женщины. Поэтому ей нужно тщательно следить за своим здоровьем.

Нередко беременные женщины страдают от подташнивания и даже рвоты. Мед, а также ряд растений обладают противорвотным, успокаивающим, болеутоляющим, антитоксическим и т. п. свойствами (мята перечная, календула, пастушья сумка, листья черники и др.).

При ранних токсикозах у беременных можно рекомендовать воспользоваться следующими рецептами.

Рецепт №1

Принимать по 1 ст. ложке пчелиного меда (разводить в 150 мл воды) за 30 минут до еды.

Сбор №1

Вахта трехлистная, трава – 35 г,
Валериана лекарственная, корневище с корнями – 25 г,
Мята перечная, листья – 25 г,
Мелисса лекарственная, трава —15 г.

2 ст. ложки сухой измельченной смеси залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять 30 мин, процедить, добавить мед по желанию и пить по ¹/₂ стакана утром и вечером в первую половину беременности курсами по 5—7 недель как противорвотное и антитоксическое средство.

Сбор №2

Пастушья сумка, трава – 60 г,
Мята перечная, листья – 40 г.

2 ст. ложки сухого измельченного сбора залить 0,5 л крутого кипятка, настоять 30—40 мин, процедить, добавить мед по желанию и пить по ¹/₄ стакана 4—6 раз в день в первую половину беременности.

Сбор №3

Малина, ягоды – 60 г,
Черника, листья – 40 г.

Приготовление и применение как у предыдущего сбора.

Сбор №4

Календула лекарственная, цветки – 65 г,
Мелисса лекарственная – 35 г.

1 ст. ложку сухого измельченного сбора залить 0,5 л крутого кипятка, настоять в закрытой посуде 30—40 мин, процедить и пить по ¹/₃ стакана, добавляя мед по желанию, 3 раза в день в течение 1,5—2 месяцев первой половины беременности.

Общеукрепляющие средства для беременных

Мать и ее растущий плод очень нуждаются в витаминах, микроэлементах и других биологически активных соединениях, которые несут в себе продукты пчеловодства и травы. Они не являются чужеродными для организма матери и плода, поэтому лучше переносятся, чем синтетические витамины и другие препараты. Кроме того, пчелопродукты и лекарственные растения оказывают многогранные положительные эффекты, что особенно важно при лечении отклонений в состоянии здоровья женщин.

Приведу некоторые рецепты поливитаминных сборов.

Они позволят быстро пополнить потребность в витамине С, Е, группы В и др., что важно для нормального протекания беременности.

Сбор №1

Шиповник коричный, плоды – 25 г,
Брусника, плоды – 25 г,
Смородина черная, плоды —25 г,
Крапива двудомная, листья – 25 г.

2 ст. ложки сухого измельченного сбора залить 0,5 л кипяченой воды, варить на слабом, огне 10—12 мин, настоять полчаса, процедить, добавить по вкусу мед и пить по ¹/₂—²/₃ стакана 2—3 раза в день до еды.

Сбор №2

Взять 2—3 ст. ложки сухих плодов рябины красной, залить 0,5 л кипятка, варить при слабом кипении 10 мин, настоять полчаса – час и пить по ¹/₂—²/₃ стакана, добавляя по вкусу мед, 2—3 раза в день до еды в период беременности и кормления.

Сбор №3

Взять 2—3 ст. ложки сухих измельченных плодов шиповника коричного, залить 0,5 л кипяченой воды, варить при слабом кипении 10—12 мин, настоять 1—2 ч, процедить и пить по ¹/₂—²/₃ стакана, добавляя по вкусу мед, 2—3 раза в день перед едой.

Весьма полезным для женщин будет сбор №4. Прием отвара, приготовленного из нижеприведенного сбора, поможет улучшить обмен веществ, работу сердца, нервной системы, пищеварения и выделения.

Сбор №4

Шиповник коричный, плоды – 30 г,
Пустырник пятилопастый, трава – 20 г,
Боярышник кроваво-красный, плоды – 15 г,
Аир болотный, корни – 10 г,
Зверобой продырявленный, трава – 10 г,
Девясил высокий, корни – 5 г,
Хвощ полевой, трава – 5 г,
Мать-и-мачеха, листья – 5 г.

2 ст. ложки сухого измельченного сбора залить 0,5 л кипяченой воды, варить на слабом огне 10—12 мин, настоять полчаса, процедить, добавить по вкусу мед и пить по ¹/₄—¹/₂ стакана 2—3 раза в день на протяжении всей беременности.

Отвар коры крушины

Готовится в соотношении (1:20). Его пьют по 1/2 стакана на ночь. Отвар коры крушины используется при спастических колитах, запорах, связанных с беременностью, трещинах прямой кишки, геморрое и как слабительное средство при гастритах. Действует крушина мягко, эффект отмечается через 10—12 часов после приема отвара.

При передозировке препаратов крушины ольховидной возможны ощущения дискомфорта в животе и коликообразные боли.

Кормление грудью

При кормлении грудью нужно исключить попадания инфекции в организм, не подвергать себя простудным заболеваниям, вовремя сцеживать грудное молоко.

Мастит, как осложнение после родов может вызвать нагноение в молочных железах, что в дальнейшем исключает грудное вскармливание. Если же проявились первые признаки мастита, примените ниже приведенные рецепты.

Мастит и прополисная мазь

В медицинской практике накоплен положительный опыт лечения маститов прополисной мазью. Для этого брали 5 мл спиртовой настойки прополиса, смешивали ее с 50 мл жировой основы (вазелина с ланолином в соотношении 1:1) и вводили методом фонофореза. Такое лечение позволяло избавиться от мастита груди у кормящих матерей в 2 раза быстрее, чем при использовании общепринятой терапии.

Пихтовое масло и мастит

Взять 1 часть пихтового масла, смешать ее с 2 частями жировой основы (топленого гусиного, куриного, внутреннего свиного жира, спермацета и т. п., можно воспользоваться и детским кремом).

Прикладывать компрессы с этой мазью (перед наложением втереть в кожу груди чистое пихтовое масло) при мастите.

Одновременно следует принимать пихтовое масло внутрь в дозе от 5 до 9 капель (в зависимости от веса и самочувствия женщины). Продолжительность лечения может составить 2—3 месяца.

При трещинах сосков используйте втирание пихтовой мази.

Настой березовых листьев и роженицы

Взять 10 г сухих измельченных березовых листьев, залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить и выпить в 1 прием. Принимать ежедневно по 1 разу в день для облегчения отхождения послеродовых выделений. Начинать прием настоя не ранее 12-го дня после родов.

Настой шалфея и лактация

Приготовить настой листьев шалфея лекарственного в соотношении 1:20 и пить его по 2 ст. ложки 3— 4 раза в день для снижения выделения молока у кормящих матерей (в случае невозможности кормления ребенка грудью).

Средства, повышающие выделение молока у кормящих матерей

Настой тмина и гипогалактия

Приготовить настой сухих плодов тмина в соотношении 1:20 и пить его по 1/3—1/2 стакана 3—4 раза в день для усиления отделения молока у кормящих матерей.

Настой укропа и гипогалактия

Приготовить настой укропа 1:20 и пить его по 1/2 стакана 3—5 раз в день при снижении лактации у кормящих матерей.

Гипогалактия и березовый сок

При недостаточном образовании молока у кормящих матерей пить по 1 стакану березового сока за полчаса до еды или через 1—2 часа после нее.

Березовый сок оказывает благоприятное влияние на обмен веществ в организме и стимулирует выработку молока у кормящих женщин.

Сок моркови и гипогалактия

Недостаточное образование молока (гипогалактия) наиболее часто наблюдается в первый месяц кормления ребенка грудью. Прием сока моркови посевной по половине стакана 1 раз в день за час до еды будет способствовать увеличению отделения молока у кормящих женщин. В соке можно разводить мед (на половину стакана сока – 1 ст. ложку меда).

Лечение беременных женщин маточным молочком

Маточное молочко, особенно в сочетании с лекарственными растениями, может оказать существенную помощь беременным женщинам. У них часто возникают отеки, кроме того, организм будущей матери перегружается токсическими отходами. Использование растений, обладающих мочегонными, желчегонными, антитоксическими и т. п. свойствами окажет весьма благоприятный эффект. Так, можно использовать майские листья березы или березовые почки (действуют дезинфицирующе, мочегонно и желчегонно), листья толокнянки (медвежьи ушки), листья и ягоды земляники и брусники и др. Отвары трав (или настои) рекомендую пить, принимая одновременно препарат маточного молочка «Апилак» по 1 таблетке 2—3 раза в день (держать под языком до полного рассасывания).

Все это будет способствовать уменьшению токсических влияний на организм беременной женщины, усилению диуреза (мочеотделения), вымыванию токсических продуктов и продуктов воспаления, обеззараживанию мочевыводящих путей и т. п.

Приведу некоторые прописи.

Сбор №1

Брусника обыкновенная, ягоды – 25 г,
Брусника обыкновенная, листья – 25 г,
Береза белая, листья – 25 г,
Хвощ полевой, трава – 25 г.

2 ст. ложки сухой измельченной смеси залить 0,5 л кипятка, варить при слабом кипении 7—10 мин, настоять полчаса, процедить и пить по 1/3 стакана 2—3 раза в день за 20—30 мин до еды. Одновременно принимать по 1 таблетке препарата «Апилак» 2—3 раза в день (держать под языком до полного растворения).

Сбор №2

Хвощ полевой, трава – 50 г,
Береза белая, листья – 50 г.

2 ст. ложки сухого измельченного сбора залить в термосе 0,5 л кипятка, настоять полчаса – час, процедить и пить по ¹/₂—²/₃ стакана 3 раза в день. Одновременно принимать по 1 таблетке препарата «Апилак» (под язык) 2—3 раза в день.

Сбор №3

Брусника обыкновенная, листья – 50 г,
Земляника лесная, листья – 50 г.

2 ст. ложки сухой измельченной смеси залить в термосе 0,5 л кипятка, настоять полчаса – час, процедить и пить по ¹/₂ стакана 3 раза в день за полчаса до еды для уменьшения отеков у беременных и для усиления выведения токсических отходов. Одновременно принимать по 1 таблетке препарата «Апилак» под язык 2—3 раза в день.

e-mail: prof.sin@yandex.ru

Ücretsiz ön izlemeyi tamamladınız.