"О самом главном с доктором Мясниковым" kitabından alıntı
О вреде переизбытка мяса в рационе уже сказано много, польза мяса тоже несомненна, но употреблять его надо умеренно! Я еще раз напоминаю, что "красное" мясо по всем медицинским стандартам положено есть не чаще трех раз в неделю. Другое дело - курица и другое "белое мясо" - телятина, индейка. Прекрасный источник белка - рыба, бобовые, соя, обезжиренные молочные продукты.
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
12+Litres'teki yayın tarihi:
20 ocak 2014Yazıldığı tarih:
2013Hacim:
261 s. 69 illüstrasyonISBN:
978-5-699-65029-3Yayıncı:
Telif hakkı:
Эксмо
