Kitabı oku: «El arte y la ciencia de la formulación aromática»
EL ARTE Y LA CIENCIA DE LA
FORMULACIÓN AROMÁTICA
ANA REQUEJO
EL ARTE Y LA CIENCIA DE LA
FORMULACIÓN AROMÁTICA
EXLIBRIC
ANTEQUERA 2021
El arte y la ciencia de la formulación aromática
© Ana Requejo
Diseño de portada: Dpto. de Diseño Gráfico Exlibric
Iª edición
© ExLibric, 2021.
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artística o científica.
ISBN: 978-84-18730-82-5
ANA REQUEJO
EL ARTE Y LA CIENCIA DE LA
FORMULACIÓN AROMÁTICA
Índice
Agradecimientos
Introducción
PARTE I. El arte y la ciencia en palabras
¿Qué hay detrás de una fórmula?
Proceso de elaboración de una fórmula
¿Qué encontrarás en este compendio de fórmulas?
PARTE II. Fórmulas
Cómo desinfectar superficies de forma natural
Cómo tratar gases, digestión difícil, hinchazón y migraña digestiva
Saliendo del bucle de la tristeza y recuperando la ilusión
Respira hondo, suelta estrés
Protegiendo tus pulmones y respirando en libertad
Cómo aliviar el resfriado y la otitis
Aliviando contracturas y tendinitis
Liberando tus miedos, abrazando a tu nuevo yo
Aliviando síntomas alérgicos
Vive tu menstruación con aromaterapia
Supera tu fatiga y astenia estacional
Guerra declarada a los mosquitos
Piel firme e hidratada (todo tipo de piel)
Bibliografía y otras fuentes
La gratitud es una flor que brota del alma.
Henry Ward Beecher
Y del alma salen los conocimientos que deseo compartir
y la sonrisa que regalar a todos aquellos que, en algún
momento de mi vida, me habéis empujado
a progresar, avanzar y disfrutar.
Ana Requejo
Introducción
A lo largo de los últimos años, estudiando e investigando a la par que trabajando, me he dado cuenta de la tarea y la responsabilidad que supone enseñar y dejar tu huella.
Impartiendo formaciones en mi Escuela de Aromaterapia, he sido consciente de lo importante que es para muchos de mis alumnos y de aquellos que me prestan atención a través de las redes sociales el crear con sus propias manos aquellas «recetas» mágicas que solucionen sus problemas, tanto físicos como emocionales y energéticos.
Por este motivo he decidido recopilar una serie de fórmulas que he ido elaborando en los últimos meses, explicando, con la mayor claridad posible, cómo he llegado a esa fórmula y para qué.
Solo aspiro a que disfrutes con su consulta y su lectura.
PARTE 1
EL ARTE Y LA CIENCIA EN PALABRAS
¿Qué hay detrás de una fórmula?
La formulación de aromaterapia es uno de los momentos más inspiradores y a la vez más desafiantes en el estudio y enseñanza de esta sinfonía de aromas.
Para obtener una fórmula perfecta, tienes que tener en cuenta muchos detalles primarios, como las sustancias con las que trabajas, con sus bondades pero también con sus riesgos, el modo de aplicación y el lugar donde lo vas a aplicar, el tiempo de uso y la regularidad, el receptor de la fórmula y sus riesgos personales, los envases o herramientas donde prepararlos y almacenarlos o difundirlos, los pasos a seguir…
Son un conjunto de detalles importantísimos que requieren de su tiempo, eso sin contar el estudio previo de lo que preparamos, el objetivo final del preparado y, finalmente, la explicación de todo ello al usuario final. Explicar el por qué y el cómo es tan básico como el abecedario, porque si el receptor de tu fórmula entiende lo que tiene entre manos, valorará aún más tu trabajo y recibirá con total conocimiento todo lo que en ese preparado hay, respetando el tratamiento tal y como se le indica.
Estas fórmulas que te muestro a continuación son el trabajo de varios días con cada una de ellas, buscando cumplir con lo requerido, pero sobre todo evitando los riesgos y explicando a quien tuvo el deseo de escucharme el porqué y el cómo e, incluso, cuándo y de qué modo.
Y no olvidemos un detalle importantísimo, escoger los productos que te aporten las mejores garantías y la mayor pureza que, para mí, son sinónimo de calidad.
Como todo esto que menciono resulta un reto muchas veces, con el fin de ayudaros e ir paso a paso, os detallo a continuación el proceso que yo sigo en la elaboración de una fórmula aromática.
Proceso de elaboración de una fórmula
1.Datos básicos del receptor:
•Sexo, edad.
•Ocupación.
•Estado actual; vive solo o en compañía.
2.Datos básicos del estado de salud:
•Problemas crónicos: en qué sistema se dan.
•Tratamiento en curso: medicamentos, suplementación, terapias suplementarias. Tiempo del tratamiento.
3.Conocer perfectamente qué desea obtener el usuario:
•¿Beneficios físicos?
•¿Beneficios emocionales?
•¿Ambos?
Esto nos indicará cuántas fórmulas hemos de elaborar, a través de qué interfaces aplicarlas y si las combinamos o las pautamos una tras otra.
4.Preguntas generales para determinar lo que realmente necesita según nuestro criterio como terapeutas:
•Cómo se relaciona con la sociedad: determinar si además necesita tratamiento mental/emocional, aunque no se haya solicitado.
•El problema que esté llevando en ese momento: ¿le impide realizar alguna otra actividad?, ¿le limita?
En este caso, los preparados deben ser cómodos y fáciles de aplicar.
•¿Duerme bien?
•¿Realiza alguna actividad fuera de casa?
•Algún tratamiento complementario que realice, ¿puede ser compatible con la aromaterapia?
5.Evaluar las disfunciones que presenta:
•Inflamación.
•Dolor.
•Picor.
•Congestión: respiratoria, linfática, circulatoria, mental…
Esto nos irá dirigiendo a los aceites esenciales y aceites vegetales más adecuados.
6.Determinar, teniendo en cuenta todo lo anterior, la/s vía/as de uso más adecuada/s: tópica, olfativa u oral.
7.Escoger los aceites esenciales más eficaces para tratar todas sus disfunciones.
8.Según la interfaz de uso, evaluar los riesgos personales y determinar el tiempo seguro del tratamiento.
9.Decidido lo anterior, revisar los aceites esenciales:
•Comprobar sus posibles riesgos como sustancia en sí.
•Comprobar los factores de riesgo y personales del salutante y eliminar los aceites esenciales no adecuados.
•Sustituir los aceites esenciales no adecuados por otros que sean más seguros y que cumplan con lo necesario para el tratamiento. A veces es necesario sacrificar la «potencia terapéutica» por la seguridad.
10.Crear la fórmula:
•Según la vía de uso y el envase o herramienta, decidir la concentración de aceites esenciales.
•Su edad, el problema a tratar, el tiempo de tratamiento y las características de los aceites esenciales —sobre todo sus riesgos— nos indican la concentración.
•Fijarse en la disfunción primaria a tratar. Nos dará respuesta al aceite esencial principal y sus «ayudantes».
•Formular sobre papel.
•Elaborar la fórmula.
11.Tratamiento:
Pautar el uso de las fórmulas por escrito: cuántos días, cuántas veces al día, intervalos de descanso.
12.Seguir la evolución del tratamiento:
Cuando trabajamos con la aromaterapia y la aconsejamos, el seguimiento de la evolución del receptor es básica, ya que dependiendo de muchas variables se puede dar la necesidad de ir modificando la dosis y la regularidad de uso. Daos cuenta de que no estamos trabajando con un medicamento que viene estrictamente dosificado en una píldora o en un vial. Estamos ofreciendo una sustancia volátil.
Si trabajamos a través de la vía aérea y la zona de difusión es mayor o menor, la concentración molecular en el aire también varía —y su resultado final en el individuo—.
Si en cambio hemos preparado una fórmula vía tópica, hemos de saber dónde echarla y las zonas corporales no tienen la misma composición a nivel celular. El grosor de las diversas capas influye en la velocidad de absorción, así como en el peso molecular de las sustancias que estamos mezclando.
Y si hablamos de la vía oral —no contemplada en este libro— la metabolización de cada molécula y su recorrido por nuestro organismo es diferente.
Por tanto, hemos de ir ajustando el tratamiento y para ello es imprescindible conocer la evolución de la salud del sujeto.
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