"Йога для позвоночника и суставов" kitabından alıntı
которое предполагает использование тела в качестве инструмента для работы с сознанием – выполнение асан, пранаям и других техник (например, водные очистки – шат-крийи). Практика хатха-йоги делает человека сильным и здоровым, повышает энергетический уровень и создает хорошую основу для медитации.
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
12+Litres'teki yayın tarihi:
21 ekim 2015Yazıldığı tarih:
2016Hacim:
224 s. 124 illüstrasyonISBN:
978-5-496-01788-6Telif hakkı:
Питер
