metin

Cilt 312 sayfalar

2024 yıl

16+

Diğer versiyonlar

1 kitap
Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты

Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты

синхронизировано с аудио
Sesle senkronize edildi
₺148,56
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺14,86 kazanın.

Kitap hakkında

Вам трудно оставаться вне отношений? Трудно уважать и ценить себя? Вы не очень умеете заботиться о себе? И как будто не нашли еще места, где бы чувствовали себя хорошо?

Эта книга поможет понять, что эмоциональная зависимость – это травма развития, а совсем не повод для самобичевания и отчаяния. Ни один человек не сможет вам сказать, что для вас хорошо и правильно. И подходящее решение – научиться слышать и защищать себя, доверять себе. Попробуйте обустроить свою жизнь так, чтобы внутри вас появилось особое пространство – тот уютный «домик», в котором будет тепло, спокойно и безопасно!

Внутри:

• причины эмоциональной зависимости и контрзависимости;

• травма привязанности;

• что такое «психологическая автономия»;

• как зрело выстраивать отношения с партнером;

• как ощутить свое «Я» целостным и ценным.

Эта книга подтолкнула меня к размышлениям о собственном детстве, о том, как я строю отношения с людьми, и кто входит в мое окружение.

Yorum gönderin

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Kitap Анны Азарновой «Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты» — fb2, txt, epub, pdf olarak indirin veya çevrimiçi okuyun. Yorumlarınızı ve incelemelerinizi bırakın, favorilerinize oy verin.
Yaş sınırı:
16+
Litres'teki yayın tarihi:
16 temmuz 2024
Yazıldığı tarih:
2024
Hacim:
312 s. 4 illüstrasyon
ISBN:
978-5-17-163744-6
İndirme biçimi:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu