"Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе" kitabından alıntı
Практика В течение дня, что бы ни происходило, помните: вы – ок. Фиксируйте разные свои состояния, будь то радость, волнение, грусть. Не отрицайте их, не гоните, проживайте как умеете и повторяйте: и сейчас со мной тоже все в порядке. Я – ок.
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
04 temmuz 2023Yazıldığı tarih:
2023Hacim:
162 s. 5 illüstrasyonISBN:
9785001957317Telif hakkı:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)Seriye dahil "МИФ Психология"
