"Секреты спокойствия «ленивой мамы»" kitabından alıntı
Поэтому я рекомендую вам несколько раз в день в произвольный момент времени задавать себе вопрос: «А что я сейчас чувствую?» Можно наклеить цветные стикерынапоминалки в тех местах квартиры, где они часто будут попадаться на глаза. Увидели такой стикер, поставили жизнедеятельность на секундную паузу, спросили себя: «А что я сейчас чувствую?» Включили режим осознания, рассказали себе о своем состоянии в настоящий момент. Так формируется новое, внимательное и бережное отношение к своим чувствам и э
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
31 ağustos 2017Yazıldığı tarih:
2017Hacim:
215 s. 59 illüstrasyonISBN:
978-5-699-99174-7Yayıncı:
Telif hakkı:
ЭксмоSeriye dahil "Ленивая мама"
