Sadece LitRes`te okuyun

Kitap dosya olarak indirilemez ancak uygulamamız üzerinden veya online olarak web sitemizden okunabilir.

Основной контент книги Pilates for a Flat Stomach: Perfect Abs in Just 15 Minutes a Day
Metinmetin

Cilt 136 sayfalar

0+

Pilates for a Flat Stomach: Perfect Abs in Just 15 Minutes a Day

Sadece LitRes`te okuyun

Kitap dosya olarak indirilemez ancak uygulamamız üzerinden veya online olarak web sitemizden okunabilir.

₺167,31
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺16,74 kazanın.

Kitap hakkında

Just 15 minutes a day will work wonders to give you the flat stomach you’ve always wanted!Pilates is well known as one of the best forms of exercise for people who want a longer, leaner physique. In Pilates for a Flat Stomach, expert Anna Selby has selected the specific exercises you need to do to achieve the toned stomach you’ve always dreamed of.Just 15 minutes a day of the low-impact, high energy Pilates exercises that work on your abdominal muscles will not only improve the appearance of your stomach, but will also work the muscles that support your back, improving your posture and making you feel great.This book is perfect for people with a busy lifestyle. Just 15 minutes a day of Pilates, the all-round healthy exercise, will leave you with a flat, toned stomach, making you look and feel fantastic!

Türler ve etiketler

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Kitab Anna Selby «Pilates for a Flat Stomach: Perfect Abs in Just 15 Minutes a Day» — saytda onlayn oxuyun. Şərh və rəylərinizi qeyd edin, sevimlilərinizi seçin.
Yaş sınırı:
0+
Litres'teki yayın tarihi:
29 haziran 2019
Hacim:
136 s. 128 illüstrasyon
ISBN:
9780007386413
Telif hakkı:
HarperCollins