Kitabı oku: «Оставаться чистым после выписки», sayfa 3

Чтобы извлечь максимальную пользу из программы АН, мы должны работать по Двенадцати Шагам. Вместе с регулярным посещением собраний, шаги – это основа нашей программы выздоровления от зависимости. Мы убедились, что последовательная работа по всем шагам и постоянное повторение круга шагов являются преградой от срыва в активную зависимость и связанных с ней страданий.

В АН доступна самая разная литература. Маленький Белый Буклет и наш Базовый Текст, книга под названием Анонимные Наркоманы, рассказывают о принципах выздоровления в нашем сообществе. Познакомься с программой с помощью нашей литературы. Чтение литературы о выздоровлении является важной частью нашей программы, особенно когда мы не можем пойти на собрание или пообщаться с другим членом сообщества АН. Многие из нас убедились, что ежедневное чтение литературы АН помогает нам поддерживать позитивный настрой и концентрироваться на выздоровлении.

Когда ты начнешь посещать собрания, прими участие в жизни тех групп, на которые ты ходишь. Для того, чтобы группа работала, кто-то должен вытряхивать пепельницы, расставлять стулья, готовить чай, убирать помещение после собрания. Дай людям понять, что ты готов помочь, и стань частью своей группы. Обязанности на группе – необходимая составляющая выздоровления, они помогают справиться с чувством одиночества, которое порой охватывает нас. Такие обязанности, какими бы незначительными они ни казались, могут служить гарантией того, что мы придем на собрание, когда необходимость выполнить свое служение становится сильнее желания не приходить на группу.