«Жить чистыми» kitabından alıntılar
Мы научились переживать абсолютно любые события, оставаясь чистыми, несмотря ни на что. Никогда не поздно начать все с начала, воссоединиться с сообществом, снова приступить к работе по шагам, испытать духовное пробуждение и найти новый путь в жизни. Если мы готовы оставаться чистыми и возвращаться, наше выздоровление продолжает открывать нам такие горизонты, о которых мы даже и не мечтали. Мы живем чистыми день за днем, и путешествие продолжается
Когда мы начинаем понимать Первый Шаг, к нам приходит осознание, что слова «я бессилен перед всем» – это трусливый компромисс. Мы бессильны перед зависимостью и не способны повернуть время вспять. И всё. За исключением этого, мы обладаем поразительными способностями делать выбор и менять свою жизнь
Корень одержимости собственной значимостью кроется в страхе. Величайший страх, которым делятся многие из нас, – это страх полностью потерять самого себя. Мы боимся ради изменений расстаться с тем, что знаем о себе, боимся ради медитации отпустить ощущение себя в мире, боимся отпустить свои убеждения о том месте, которое занимаем на этой земле, потому что нам страшно, что другого места для нас просто не найдется! Для многих из нас отпустить себя – это первый шаг к тому, чтобы обрести себя.
Мы продолжаем повторять слова благодарности независимо от того, чувствуем мы ее или нет. Поначалу чувство может быть неестественным, но, чем чаще мы говорим слово «спасибо», тем лучше мы понимаем, как много у нас причин быть благодарными. Многие из нас начинают с благодарности за то, что нас сегодня не кумарит. Когда мы начинаем осознавать, насколько же нам на самом деле повезло, возникающие в голове вопросы перестают пугать нас.
Шаги – это дорога к духовному росту. Причем «духовная часть программы» не является в ней чем-то отдельным, ведь нельзя отделить от алмаза какую-то одну грань. Точно так же духовные аспекты нашей программы не стоят особняком – они являются частью единого целого. Духовно вообще всё – со временем может меняться лишь наше понимание этого.
Спонсор научил меня называть свои чувства по именам и заставил написать список здоровых действий, которые я могу совершать, когда меня захлестывают эмоции». Наши эмоции никогда не поглотят нас без остатка – даже несмотря на то, что иногда нам кажется, словно это вот-вот произойдет.
К нам приходит уважение к себе, когда мы выполняем свои обязательства. Они начинаются со служения на группе – чайханщика, ведущего и других. По мере того как растет наша способность выполнять обязательства, мы отвечаем на более масштабные вызовы. Возможно
Инвентаризация – это процесс возвращения к пережитому опыту с целью разобраться, где мы жили в гармонии с нашими ценностями, а где нет. Если бы мы не предпринимали личную инвентаризацию, не молились бы, не медитировали, мы бы понятия не имели, применяем ли мы вообще эти принципы во всех наших делах. Мы не пробудились бы к реальности
отчаяния – к вдохновению
Те принципы, которые мы применяем в Анонимных Наркоманах, влияют на всю нашу жизнь. Они становятся для нас способом прекратить употребление, освободиться и быть самими собой. Работа по шагам, изучение традиций и служение – как в АН, так и вне сообщества – помогают нам понять, кто мы и во что мы верим. Несение вести помогает нам понять как свои таланты, так и границы своих возможностей – благодаря этому мы начинаем меняться.
