Никогда до этого не читала книги , содержащей бОльшее количество повторяющейся, ни о чем информации. Спойлер : фрукты и овощи полезны.Содержаться несколько рецептов блюд из овощей и фруктов. И после описания продукта длиннейший перечень болезней при которых полезно/неполезно его употреблять. Списки практически одинаковы.
İlk önce popüler
Ничего нового. Все очень поверхностно. Специям уделено очень мало внимания. Книга ниочем . Слишком большое вступление и мало стоящей информации.
Цитата:
"…в книге приведены простые рецепты вкусных и полезных блюд из растительной пищи – от питательного запеченного картофеля с острым овощным соусом до тающего во рту кокосово-медового мороженого".
Прочитав одну эту фразу мне сразу расхотелось покупать эту книгу! Как можно картофель отнести в здоровой пище, да еще и запеченный! Эти пустые углеводу мгновенно откладываются на ваших ягодицах (особенно у женщин) животе и бедрах! Ну а щеки сами так и наливаются жирком «сытости»! А кушать захочется через 30-40 минут так как еда пустая…
А про «кокосово-медовое мороженное» – я вообще молчу это к здоровой пище отношения никакого не имеет!
Вот я пишу книгу, в которой все проверил лично на себе! И первое что я сделал – это отказался – ПОЛНОСТЬЮ! – от молочного, белого сахара и всего сладкого, от жирного, от хлеба на дрожжах и заквасках! Все это с 2016 года выполняю неукоснительно! И чувствую себя в свои 68 – замечательно, как 40-летний подросток… ))
И, запомните навсегда (!) – полезная и вкусная пища – это две разные вещи!
Или наслаждаться или быть здоровым, – третьего не дано!
Сомнительная польза от картофеля, который внутри организма превращается в обойный клей- клейстер и забивает всё что можно внутри своей слизью.....
Yorum gönderin
Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
₺107,80
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
08 mart 2018Çeviri tarihi:
2018Yazıldığı tarih:
2016Hacim:
414 s. 108 illüstrasyonISBN:
978-5-04-091327-5, 978-5-04-088753-8Tercüman:
Telif hakkı:
ЭксмоSeriye dahil "Энергия здоровья"
«Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй» kitabının incelemeleri, sayfa 6