Доброго времени суток! Ещё поразила система подхода к упражнениям. 6-12 повторений и столько же подходов. Инновационная методика, честное слово.
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺2,69 kazanın.
Основной контент книги Как накачать мышцы в домашних условиях? Значит, эта книга для вас!
metinCilt 22 sayfalar
Как накачать мышцы в домашних условиях? Значит, эта книга для вас!
yazar
Антон Гайдук
₺26,89
Kitap hakkında
В семнадцать лет я сел в тюрьму. Так как я на воле любил заниматься борьбой, то и в тюрьме решил не тратить времени зря. В ограниченных камерных условиях мне необходимо было постоянно по-новому приспосабливаться, буквально придумывая тренажеры из ничего. В этой книге я делюсь с вами своим опытом и знаниями. Помните! Главное — упорно двигаться к своей цели, и рано или поздно вы достигнете ее.
Türler ve etiketler
İlk önce popüler
Доброго времени суток! Ещё забыл добавить, мёд+орехи+сухофрукты – это кладезь витаминов, особенно с утра. Всем рекомендую к прочтению.
Доброго времени суток! Достойное пособие и гид по тренировкам, основную концепцию и мысль этой книги уловить не трудно. Спасибо автору лишний ключ к мотивации и +100 к карме.)
Yorum gönderin
Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Kitap Антона Гайдука «Как накачать мышцы в домашних условиях? Значит, эта книга для вас!» — fb2, txt, epub, pdf olarak indirin veya çevrimiçi okuyun. Yorumlarınızı ve incelemelerinizi bırakın, favorilerinize oy verin.
Yorumlar
3