В период пандемии многие стали обращаться с паническими атаками. Эта книга вовремя как дополнительный материал для работы. Буду использовать предложенные автором техники!
Благодарю за чудесную книгу.Все четко и ясно.Есть практики и очень хорошие
эффективны....Буду брать еще ваши книги…!Советую
ну для начала самое то. кратко и ясно. дальше нужно переходить на другой уровень, но для этого научиться тому, что написано в этой книге.
Спасибо большое за данную работу!
Крайне важные знания автор изложил в очень компактном (нужном для всех нас) – формате. Высокая оценка!
Yorum gönderin
Паническая атака - что делать? 9 из 10 человек совершенно не знают, как справляться с паническими атаками. А ведь достаточно применить всего 6 простых шагов, чтобы избавиться от них навсегда. Узнайте, каких, из этого пособия. Предлагаю вам эффективную методику по борьбе с паническими атаками и сопутствующими состояниями. Все техники являются простыми, понятными и могут использоваться как метод самопомощи или в работе психолога, психотерапевта. Эту методику также можно легко комбинировать с любыми другими практиками и лечением, которое назначил ваш лечащий врач.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Yorumlar
4