"Похудеть навсегда? Легко! Психологический тренинг снижения лишнего веса" kitabından alıntı

течение дня, плюс обязательно 20  граммов сливочного масла в день! В каждом приёме пищи стройнеющего человека: 1 — 2 коробка пищи, богатой белками; 2 — 4 коробка пищи, богатой сложными углеводами; 3 — 6 коробков пищи, богатой клетчаткой (овощи). И на десерт или 2 — 4 коробка фруктов, ягод, или, по желанию, какая-то ваша любимая высококалорийная еда
Diğer Alıntılar
Yaş sınırı:
16+
Litres'teki yayın tarihi:
14 ağustos 2017
Yazıldığı tarih:
2018
Hacim:
419 s. 49 illüstrasyon
ISBN:
978-5-4493-2145-9
Telif hakkı:
Автор
İndirme biçimi:

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu