"Похудеть навсегда? Легко! Психологический тренинг снижения лишнего веса" kitabından alıntı
Очень многие люди тревожатся постоянно, они бегают мысленно в будущее, строят там негативные прогнозы, от этого расстраиваются, потом, бывает, уходят в прошлое, вспоминают плохое. Потом снова мысленно бегут в будущее и на основе прошлого снова строят там негативные прогнозы. Беготня в голове между прошлым и будущим… А как же настоящее? Здесь и сейчас-то как? Жизнь пролетает мимо. И вот этой радости, полноценного присутствия здесь и сейчас нет, только беготня между прошлым и будущим,
₺73,45
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
14 ağustos 2017Yazıldığı tarih:
2018Hacim:
419 s. 49 illüstrasyonISBN:
978-5-4493-2145-9Telif hakkı:
Автор
