"Йога Дипика: прояснение йоги" kitabından alıntı
ухудшаем эластичность позвоночника. В таком положении живот выпячивается вперед, а подвижность тела и ума существенно ограничивается. Вирабхадрасана III учит правильно стоять на всей поверхности подошвы, благодаря чему живот втягивается, а в теле и уме ощущается подвижность.
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
12+Litres'teki yayın tarihi:
19 mart 2017Çeviri tarihi:
2010Yazıldığı tarih:
1976Hacim:
625 s. 360 illüstrasyonISBN:
978-5-9614-4634-0Yayıncı:
Telif hakkı:
Альпина Диджитал
