Yoga - Mit Kraft und Anmut leben

Grundlagen und Übungssequenzen

yazar

Barbra Noh

Metin

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Kitap hakkında

Überarbeitete Neuauflage des Yoga-Praxisbuch, in dem die bekannte Yogalehrerin Barbra Noh in die Prinzipien und die Lebensphilosophie des Anusara Yoga einführt. In klaren Schritt-für-Schritt-Anleitungen und mit tollen Fotos werden verschiedene Yogasequenzen zum Selbstüben dargestellt. Hilfreiche Tipps für Gesundheit und Wohlbefinden runden das Buch ab.

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Yaş sınırı:

Litres'teki yayın tarihi:

12 kasım 2024

Hacim:

240 s.

ISBN:

9783958833937

Yayıncı:

Theseus Verlag

Telif hakkı:

Bookwire

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