"Бегай как профи (даже если ты любитель). Тренировочные планы и профессиональные рекомендации для бегунов любого уровня" kitabından alıntı
Во-первых, они начинают из своей исходной точки по уровню физической формы и опыта. Первая неделя каждого нового тренировочного цикла лишь немного сложнее по объему и интенсивности, чем предшествующие ей тренировки.
₺157,64
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
21 nisan 2023Çeviri tarihi:
2023Yazıldığı tarih:
2022Hacim:
367 s. 129 illüstrasyonISBN:
9785001956990Tercüman:
Telif hakkı:
Манн, Иванов и ФерберSeriye dahil "Спорт-драйв (МИФ)"
