Основной контент книги Gesund und fit im Büro
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Gesund und fit im Büro

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Kitap hakkında

Gesundheit ist entscheidend für Erfolg, Leistungsfähigkeit, Kreativität, für den Menschen an sich als auch für das Unternehmen.


Dieses Buch zeigt Ihnen:

– die Zusammenhänge zwischen unserer Lebensweise und dem Entstehen vieler Beschwerden.

– effektive und schnelle Büroübungen, die Sie ohne zusätzlichen Zeitaufwand in Ihren Alltag integrieren können, egal ob im

Meeting, beim Telefonieren, auf Geschäftsreisen oder im Auto.

– Möglichkeiten für eine schnelle Entspannung im Joballtag.

– Varianten einer schmackhaften und leistungsfördernden Büronahrung.

– schnelle und gesunde Feierabendgerichte für jedermann, die in 15 Minuten zubereitet sind.

Türler ve etiketler

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Yaş sınırı:
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Litres'teki yayın tarihi:
09 kasım 2024
Hacim:
84 s. 8 illüstrasyon
ISBN:
9783738041934
Yayıncı:
Telif hakkı:
Bookwire
İndirme biçimi:
Metin
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