Kitabı oku: «Der Emotionscode», sayfa 2
Einleitung
Es war äußerst erfreulich, das erstaunliche Wachstum und die Akzeptanz zu erleben, die energetische Arbeit seit der ersten Veröffentlichung des Buches „Der Emotionscode“ im Jahr 2007 erfahren hat. Ich habe oft betont, dass mich alle Erfahrungen meines Lebens darauf vorbereitet haben, dieses einfache und schöne Werkzeug in die Welt zu bringen. Ich bin davon überzeugt, dass diese Methode von oben kommt, von der göttlichen Quelle aller Wahrheit. Und sie kommt zu einer Zeit in die Welt, in der sie dringend gebraucht wird.
In einer Phase, in der ich um Hilfe von oben bat, um mein Leben in die richtige Richtung zu lenken, wies mich eine sehr kraftvolle und klare Antwort auf mein Gebet an, in Richtung Heilkunst zu gehen.
Der Emotionscode ist eine energetische Methode, die ich Anfang der 1990er-Jahre in meiner kleinen holistischen Klinik in Südkalifornien entwickelt habe. Ich stellte sie zusammen, während ich täglich an Patienten arbeitete, und stellte dabei fest, was funktionierte bzw. nicht funktionierte, und fand alles über jede Art von Heilmethoden heraus, die meine Kollegen anwendeten. Darüber hinaus lernte ich auch aus alten Texten über Heilung. Meine begabte Frau Jean arbeitete dabei an meiner Seite. Sie ist einer der intuitivsten Menschen, die ich je kennengelernt habe, und sie erwies sich als eine große Hilfe für mich. Ich entwickelte auch eine private, persönliche Gewohnheit, schnell und still um Gottes Hilfe für jeden Patienten, den ich behandeln wollte, zu bitten, und so sammelte ich nach und nach und manchmal plötzlich Puzzleteile der Inspiration von oben.
Seit 2009 habe ich in Hunderten von Radiosendungen gesprochen und viele Fernsehauftritte absolviert. Ich habe Menschen aus allen Gesellschaftsschichten die Emotionscode-Technik gelehrt, und ich hatte das große Vorrecht zu sehen, wie sie in weit entfernten Gebieten auf der ganzen Welt Wurzeln schlägt und wächst. Ich habe miterlebt, wie Tausende von Menschen ihre eigenen heilenden Fähigkeiten entwickelten, die sie sonst nie entdeckt hätten. Viele Ehen wurden gerettet, viele Fälle von Depressionen, Angst und Panikattacken wurden geheilt. Menschen konnten sich von Schmerz befreien und lang ersehnten Frieden finden. Mein Team von Discover Healing hat Tausende von Menschen aus der ganzen Welt im Emotionscode und im Body Code ausgebildet und zertifiziert.
Viele dieser zertifizierten Emotionscode- und Body-Code-Anwender verdienen ihren Lebensunterhalt, indem sie anderen helfen. Sie arbeiten mit Klienten, deren Leben sich oft für immer verändert – auch wenn sich Anwender und Klient vielleicht nie persönlich treffen.
Ich betrachte mich selbst als Boten für diese Methode, das ist alles. Ich bin das Sprachrohr, der Lehrer. Ich glaube, dass dies meine Aufgabe in dieser Welt ist: Der Welt zu sagen, dass Heilung möglich ist. Der Welt zu sagen, dass wir dort oben einen göttlichen Schöpfer haben, der real ist, der lebt, der uns liebt, der will, dass wir geheilt werden, der will, dass wir wachsen, dass wir unsere heilenden Gaben entdecken, um Hilfe bitten und schließlich in unsere himmlische Heimat zurückkehren, nachdem wir gelernt haben, bedingungslos zu lieben. Wenn wir versuchen, anderen zu helfen und dabei um göttliche Hilfe bitten, dann greifen wir auf eine Quelle unbegrenzter Macht zurück, eine Quelle, die uns nichts anderes als bedingungslose Liebe bietet, die ein vollkommenes Verständnis dafür hat, wer wir wirklich sind, einschließlich des glorreichen Potenzials, das jeder von uns in sich trägt.
Unser emotionaler Ballast steht unserer Entwicklung zur besten und reinsten Version unseres Selbst im Weg. Wie Sie in diesem Buch erfahren werden, stammt ein Teil Ihrer Altlasten aus Ihren eigenen Lebenserfahrungen, und einen anderen Teil haben Sie aus dem Leben und von den Schwierigkeiten Ihrer Vorfahren geerbt. So oder so wird der Emotionscode Sie in die Lage versetzen, diese emotionalen Lasten zu finden und zu lösen, nicht nur von sich selbst, sondern auch von Ihren Familienmitgliedern und anderen geliebten Menschen. Sie können den Emotionscode verwenden, um das Leben all derer dramatisch zu verändern, die Ihnen wichtig sind, einschließlich Ihrer Haustiere!
Öffnen Sie Ihr Herz und Ihren Verstand, und ich werde Sie auf eine Reise mitnehmen und Ihnen die kraftvollste, effizienteste und doch einfachste Methode energetischer Arbeit nahebringen, die je entwickelt wurde: den Emotionscode.
Teil I Eingeschlossene Emotionen
1
Eingeschlossene Emotionen: Die unsichtbare Epidemie
Wahrheit ist oft befremdlicher als Dichtung, weil die Dichtung sozusagen gehalten ist, im Rahmen des Wahrscheinlichen zu bleiben, die Wahrheit hingegen nicht.
MARK TWAIN
Was wären Sie ohne Ihre Emotionen? Wenn die Gesamtsumme all Ihrer Erfahrungen den Wandteppich Ihres Lebens ausmacht, dann sind die Gefühle, die Sie erlebt haben, das, was die Farbe des Wandteppichs ausmacht.
Versuchen Sie einen Moment lang, sich eine Welt vorzustellen, in der keine Emotionen aufkommen könnten. Es wäre nicht möglich, Freude zu empfinden. Keine Gefühle des Glücks, der Nächstenliebe oder der Güte. Niemand könnte Liebe empfinden, es gäbe keinerlei positive Emotionen jeglicher Art.
Auf diesem imaginären emotionslosen Planeten gäbe es auch keine negativen Emotionen. Keine Sorgen, keinen Ärger, keine Niedergeschlagenheit und keine Trauer. Auf einem solchen Planeten zu leben wäre ein ödes Dahinvegetieren. Ohne die Fähigkeit, Gefühle zu verspüren, wäre das Leben auf einen farblosen mechanischen Ablauf zwischen Wiege und Grab reduziert. Seien Sie dankbar, dass Sie Gefühle empfinden können!
Aber gibt es nicht auch Emotionen, die Sie lieber nicht verspürt hätten? Wenn Sie so sind wie die meisten Menschen, dann hatte Ihr Leben auch seine Schattenseiten. Wahrscheinlich haben auch Sie Momente der Beunruhigung oder der Trauer, des Ärgers, der Frustration oder der Angst erlebt. Vielleicht haben Sie Zeiten der Sorge, der Niedergeschlagenheit, der geringen Selbstachtung oder der Hoffnungslosigkeit durchgemacht. Oder vielleicht waren es bei Ihnen andere Emotionen aus der großen Bandbreite negativer Gefühle.
Sie bemerken dabei vielleicht nicht, dass einige dieser negativen Emotionen, die Sie erlebt haben, Ihnen jetzt auf subtile Art und Weise Probleme bereiten, ja sogar Schaden anrichten können, auch wenn das ursprüngliche Empfinden dieser Gefühle schon lange zurückliegt. Ja, einige Ihrer früheren Erlebnisse können Sie jetzt noch auf subtile, jedoch schädliche Art und Weise beeinflussen. Der Emotionscode ist eine Methode, die es ermöglicht, diese alten Emotionen ausfindig zu machen und für immer aufzulösen.
Ein großer Teil unserer Probleme wird von negativen emotionalen Energien verursacht, die sozusagen in uns eingeschlossen sind. Der Emotionscode ist eine einfache und kraftvolle Methode, um diese eingeschlossenen Energien aufzufinden und zu lösen.
Viele Menschen haben die Erfahrung gemacht, dass sie ein wesentlich gesünderes und glücklicheres Leben führen können, seitdem sie sich von diesen alten, im Körper gespeicherten Emotionen befreit haben. Jede einzelne dieser eingeschlossenen Emotionen kann sowohl körperliche als auch emotionale Probleme verursachen.
Die folgenden aus dem Leben gegriffenen Beispiele veranschaulichen, wie das Lösen eingeschlossener emotionaler Energien mit dem Emotionscode plötzliche und erstaunliche Verbesserungen der körperlichen und emotionalen Befindlichkeit bewirken kann:
• Die lähmenden Hüftschmerzen von Allison verschwanden augenblicklich, und sie konnte noch am gleichen Abend in ihrer Aufführung tanzen …
• Lindas fortwährende suizidale Depression verschwand …
• Jennifers chronische Ängstlichkeit war verschwunden, und sie empfand die uneingeschränkte Zuversicht, nach der sie sich schon immer gesehnt hatte …
• Laura konnte zum ersten Mal in ihrem Leben die Liebe Gottes verspüren …
• Sandra war endlich in der Lage, den Ärger über ihren Ex-Mann abzuschütteln und eine wunderbare Liebesbeziehung mit einem neuen Mann einzugehen …
• Julia bestand ihre Prüfung mit Auszeichnung, nachdem sie zuvor mehrmals durchgefallen war …
• Larrys Schmerzen im Fuß und sein Hinken verschwanden …
• Connies Allergien waren wie weggeblasen …
• Mikes unüberwindbares Gefühl des Grolls gegenüber seinem Vorgesetzten, das er zwei Jahre lang gehegt hatte, löste sich in Luft auf …
• Yolanda konnte endlich abnehmen, nachdem sie es schon über Jahre hinweg erfolglos versucht hatte …
• Johannas Bulimie war nach einer Woche weg …
• Toms Sehvermögen verbesserte sich …
• Jims Schulterschmerzen verschwanden …
• Maggies Karpaltunnelsyndrom war nicht mehr nachweisbar …
• Sandy hatte wegen ihrer Knieschmerzen schon drei verschiedene Ärzte aufgesucht – sie hörten binnen Sekunden auf …
• Carolines Albträume, die sie seit mehr als dreißig Jahren gequält hatten, kamen nach einer Woche nicht mehr wieder …
Ich habe jedes einzelne dieser Ereignisse selbst erlebt und noch viele weitere ähnliche Erlebnisse gehabt. In all den Jahren der Praxis und des Lehrens habe ich unzählige, fast wie Wunder anmutende Heilungen wie die hier genannten gesehen, die alle nur durch das Lösen eingeschlossener Emotionen mit dem Emotionscode zustande kamen.
Meine Absicht mit diesem Buch ist es, Ihnen zu erklären, wie Sie solche eingeschlossenen und blockierenden Emotionen bei sich selbst und anderen auffinden und lösen können.
Ob Sie Arzt sind oder Fischer, Hausfrau oder Teenager – Sie können den Emotionscode erlernen. Es ist einfach.
Jeder hat die Fähigkeit zu lernen, wie man sich von den sehr realen und schädlichen Auswirkungen der im Körper eingeschlossenen Emotionen befreien kann.
Was sind Emotionen?
Im Laufe der Tage und Jahre Ihres Lebens verspüren Sie fortwährend das eine oder andere Gefühl. Diese Gefühle, die Sie haben, dienen alle einem Zweck: Sie geben Ihnen Motivation und Richtung, außerdem vermitteln sie Kommunikation von Ihrem Körper, Ihrem höheren Selbst und dem Göttlichen. Auch negative Emotionen können nützlich sein, selbst wenn sie manchmal unangenehm oder schmerzhaft sind. Jeder von uns erlebt zeitweise emotionale Extreme. Dies scheint Teil dessen zu sein, was es bedeutet, Mensch zu sein.
Unsere Gefühle kommen nicht aus dem Nichts – sie werden von unserem Körper erzeugt, basierend auf zwei Kriterien: auf dem, was wir im Moment erleben, und auf in unserem Körper und Verstand gespeicherten Informationen aus früheren Erfahrungen. Ob wir nun Glück oder Scham empfinden, dieses Gefühl kommt aus unserem tiefsten Inneren, und zwar aus einem bestimmten Grund.
Woraus bestehen Emotionen? Wir werden dies später im Buch ausführlicher darstellen. Einfach ausgedrückt, bestehen Emotionen aus Schwingungen reiner Energie. Jede Emotion hat ihre eigene, einzigartige Schwingungsfrequenz.
Alles im Universum besteht aus Energie, und Emotionen sind da keine Ausnahme. Die Quantenphysik hat bewiesen, dass Energien andere Energien beeinflussen. Daraus folgt, dass wir von der Energie unserer Emotionen beeinflusst werden, weil auch unser Körper aus Energie besteht. Diese einfache Tatsache ist der Grund dafür, dass unsere Emotionen uns auf mentaler, emotionaler und physischer Ebene tiefgreifend beeinflussen können.
Die emotionale Erfahrung in Kürze
Drei Dinge geschehen, wenn wir ein Gefühl erleben:
• Erstens erzeugt unser Körper die emotionale Schwingung.
• Zweitens beginnen wir, das Gefühl und alle dazugehörigen Gedanken oder körperlichen Empfindungen zu verspüren, die damit einhergehen.
• Drittens entscheiden wir uns dafür, die Emotion loszulassen und weiterzugehen, meist nach einigen Sekunden oder Minuten. Dieser letzte Schritt wird Verarbeitung genannt, und wenn er abgeschlossen ist, haben wir diese emotionale Erfahrung erfolgreich hinter uns gelassen, und daraus sollten uns keine Probleme entstehen.
Wird jedoch entweder der zweite oder der dritte Schritt unterbrochen, ist die emotionale Erfahrung unvollständig, und es ist wahrscheinlich, dass die Energie der Emotion im Körper eingeschlossen wird.
Wir verstehen noch nicht alle Gründe, warum Emotionen manchmal nicht vollständig verarbeitet werden. Es scheint, dass je überwältigender oder intensiver eine Emotion ist, desto wahrscheinlicher wird sie eingeschlossen. Es könnte auch andere Gründe geben, z.B. Schwäche im Körper oder viele bereits vorhandene alte eingeschlossene Emotionen mit ähnlicher Schwingung, aber wir werden später noch eingehender darauf eingehen.
Was ist eine eingeschlossene Emotion?
So gern wir auch einige der emotional schwierigen Zeiten, die wir durchlebt haben, vergessen würden, der Einfluss dieser Ereignisse kann in Form von eingeschlossenen Emotionen an uns haften bleiben. Manchmal können wir uns bewusst an Herausforderungen erinnern, manchmal nicht. Ob Sie sich an ein schmerzliches Ereignis erinnern oder nicht, spielt nicht wirklich eine Rolle, denn Ihr Unterbewusstsein erinnert sich, und bei der Emotionscode-Anwendung können wir auf diese Information zugreifen. Viele Menschen, die ein extremes Trauma durchgemacht haben, haben Jahre ihres Lebens ausgeblendet und erinnern sich an fast nichts davon, aber der Emotionscode erlaubt es uns, das Bewusstsein vollständig zu umgehen. Stattdessen können wir Zugang zu wichtigen Informationen über eingeschlossene Emotionen aus dem Unterbewusstsein erhalten.
Jedes Mal, wenn Sie eine Emotion in sich einschließen, bleiben Sie mitten in dem traumatischen Ereignis stecken, das Sie erlebt haben. Anstatt also einen Moment des Ärgers oder eine vorübergehende Periode von Trauer oder Niedergeschlagenheit einfach hinter sich zu lassen und das Leben fortzusetzen, verbleibt die betreffende negative emotionale Energie dann in unserem Körper und kann dort potenziell beträchtlichen physischen und emotionalen Stress verursachen. Die meisten Menschen sind sehr erstaunt darüber, dass die Redewendung von emotionalen Lasten wörtlicher zu nehmen ist, als sie es sich vorstellen können. Eingeschlossene Emotionen bestehen in der Tat aus genau definierten Energien mit einer bestimmten Form und Ausprägung. Sie sind zwar unsichtbar, aber dennoch sehr real.
Mikes Groll
In dieser Begebenheit erzählt ein kanadischer Lehrer, wie aus einer schwierigen Situation eine eingeschlossene Emotion zurückblieb, die er anschließend mit sich herumtrug und die sein Leben negativ beeinflusste.
Als ich vor einigen Jahren an einer Schule unterrichtete, kam ich mit der Rektorin der Schule nicht sehr gut aus. Fast vom ersten Tag an stritten wir ständig über das eine oder andere Thema. Sie benahm sich mir gegenüber extrem feindselig, nachtragend und in jeder Hinsicht herablassend. Schließlich kam es in dem Schuljahr im Januar so weit, dass ich so nicht mehr arbeiten konnte. Ich ging zu meinem Arzt und ließ mich krankschreiben. Er sagte zu mir: „Nehmen Sie eine Auszeit, versuchen Sie, sich zu regenerieren und wieder zu Kräften zu kommen.“ Das tat ich drei Monate lang, danach ging ich bei guter Gesundheit wieder zur Arbeit. Der Arzt hatte allerdings die Bedingung gestellt, dass ich nicht in die gleiche Situation mit dieser unangenehmen Rektorin zurückkehren dürfe.
So weit, so gut. Dennoch ließen mich die negativen Gefühle bezüglich dieser Rektorin und im Hinblick auf die gesamte Situation nie vollständig los. Sie kamen oft wieder hoch, ich geriet dann ins Grübeln und Nachdenken, ich fühlte, dass mein Blutdruck anstieg, und ich spürte den ganzen Ärger und Groll darüber, wie ich behandelt worden war, in mir hochsteigen. Die Tatsache, dass das Ganze für diese Rektorin keine disziplinarischen Konsequenzen nach sich gezogen hatte, obwohl sie bereits seit Längerem für ihr feindseliges Verhalten gegenüber Kollegen mit anderer Auffassung von Führungskompetenz bekannt war, ärgerte mich sehr.
So ging es zwei Jahre weiter. Ich konnte nachts nicht richtig schlafen, weil mich das immer noch sehr belastete. Als wir dann einige Zeit später nach Südkalifornien reisten, suchte ich Dr. Nelson in seiner Sprechstunde auf. Er löste eine eingeschlossene Emotion von Groll auf. Dabei verspürte ich sehr deutlich, dass etwas von mir abfiel. Auch wenn ich diese Frau immer noch nicht leiden kann, habe ich doch seit diesem Moment die negativen Gefühle ihr gegenüber, den Groll und den Ärger, der mir jahrelang zu schaffen gemacht hatte, nicht mehr verspürt. Mein Blutdruck normalisierte sich seitdem wieder. Das ist der Bericht einer aufgelösten emotionalen Blockade nach den Prinzipien des Emotionscodes von Dr. Nelson. – Mike B.
Gefühlte Geiselhaft
Fühlen Sie sich manchmal so, als ob Sie an einer Belastung zu tragen oder mit einer Einschränkung zu kämpfen hätten, die Sie nicht recht zuordnen können? Vielleicht verläuft Ihr Leben nicht so, wie Sie es sich erhofft haben. Vielleicht misslingen jedes Mal aufs Neue Ihre Versuche, dauerhafte Beziehungen aufzubauen. Möglicherweise wünschen Sie sich, dass bestimmte Ereignisse Ihrer Vergangenheit niemals passiert wären, aber Sie fühlen sich machtlos und nicht in der Lage, darüber hinwegzukommen. Vielleicht haben Sie sogar das unangenehme Gefühl, dass Ihre Gegenwart auf vage und undefinierbare Art und Weise eine Geisel Ihrer Vergangenheit ist.
Jennifers Selbstsabotage
Der Bericht von Jennifer ist ein gutes Beispiel dafür, dass eingeschlossene Emotionen ein Hindernis darstellen können. Sie war eine gute Freundin meiner Tochter, eine lebensfrohe Studentin mit besten Zukunftsaussichten. Zu Beginn der Sommerferien besuchte sie uns, als sie auf dem Weg nach Hause war. Am College ging es ihr gut, doch äußerte sie sich besorgt darüber, dass ihr Ereignisse aus ihrer Vergangenheit immer noch zu schaffen machten, und sie fragte sich, ob sie wohl unter alten eingeschlossenen Emotionen litt.
Sie erzählte mir, dass sie im Jahr vorher eine stürmische Liebesbeziehung mit einem jungen Mann gehabt habe. Seit diese Beziehung beendet wurde, fühlte sie sich bei jeder neuen Begegnung unsicher und hatte eine unbegründete Angst vor Bindung, die sie nicht überwinden konnte. Sie hatte den Eindruck, dass sie jede neu entstehende Beziehung unabsichtlich selbst sabotierte. Ich testete sie und entdeckte tatsächlich mindestens eine eingeschlossene Emotion, die zu ihrem Problem beitrug.
Da sie weit von uns entfernt lebte, brachte ich ihr bei, wie sie fortfahren konnte, ihre eingeschlossenen Emotionen selbst zu lösen. Sie erlernte den Emotionscode leicht und schnell und fand selbst mehrere eingeschlossene Emotionen in ihrem Körper. Die erwähnenswerteste davon war eine Emotion der kreativen Unsicherheit. Dieses spezielle Gefühl resultiert aus einem mangelnden Vertrauen in sich selbst, neue Dinge zu schaffen, vom Malen eines Bildes über das Aufnehmen einer neuen Arbeit bis zum Beginn einer neuen Beziehung und vielem mehr. Jennifer hatte dieses Gefühl in ihrer alten Beziehung erlebt, und im weiteren Verlauf hatte sie diese Emotion in sich eingeschlossen. Jetzt löste sie innerhalb weniger Minuten diese kreative Unsicherheit (neben anderen eingeschlossenen Emotionen) aus ihrem Körper und setzte dann ihre Fahrt nach Hause fort.
Wenige Tage später erhielt ich einen Anruf von ihr, bei dem sie mir von ihrer erstaunlichen Verhaltensänderung berichtete. Sie ging mit einem jungen Mann aus und fühlte sich dabei sehr wohl, locker und voller Selbstvertrauen, und außerdem konnte sie sich wesentlich besser ausdrücken. Zuvor war sie in seiner Gegenwart schüchtern und zurückhaltend gewesen. Monate später war sie immer noch glücklich in dieser wachsenden Beziehung, die sie, wie sie selbst sagte, sicherlich wieder sabotiert hätte, wenn sie nicht zuvor ihre eingeschlossenen Emotionen gelöst hätte.
Die Entfernung von eingeschlossenen Emotionen kann Ihnen auf ähnliche Weise helfen. Auch Sie können Hindernisse aus Ihrer Vergangenheit überwinden und neues Leben in Ihre Ehe, Ihre Familie und andere persönliche Beziehungen bringen.
Frei von eingeschlossenen Emotionen zu sein, kann Ihnen zu mehr Sicherheit und Motivation verhelfen und Ihnen die Freiheit geben, sich die Beziehungen, die Karriere und das Leben zu erschaffen, die Sie sich immer gewünscht haben.
Häufig spüren Menschen, dass ihre eigenen Emotionen aus der Vergangenheit eine Belastung darstellen, aber sie wissen nicht, wie sie diese überwinden können. Der traditionelle Ansatz in der westlichen Gesellschaft liegt im Allgemeinen darin, mit einem Therapeuten die Vergangenheit zu reflektieren und über Bewältigungsmechanismen zu sprechen. Dies ist zwar oft hilfreich und kann Leben retten, spricht jedoch die eingeschlossenen Emotionen nicht direkt an, was bedeutet, dass die wahren Wurzeln des Problems bestehen bleiben.
Eingeschlossene Emotionen führen bei Menschen oft auf verschiedene Weise zu Selbstbetäubung. Sie können sich bei stundenlanger Arbeit wiederfinden, Drogen nehmen oder trinken, nach Nervenkitzeln suchen oder versuchen, die Probleme der anderen zu lösen.
Viele Menschen sind nicht in der Lage, die Leistungen zu erbringen, die ihren Fähigkeiten entsprechen, und haben Schwierigkeiten, im Leben zurechtzukommen. Oftmals ist die Ursache ihrer Frustration eine eingeschlossene Emotion, die von einem Ereignis aus der Vergangenheit herrührt, von der sie vielleicht nicht wissen, dass sie ihre Bemühungen sabotiert. Der folgende Bericht ist ein perfektes Beispiel dafür, wie dies geschehen kann.
