"Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть" kitabından alıntı

Перфекционизм – не то же самое, что стремление стать лучше. Он не имеет ничего общего со здоровым ростом и саморазвитием. Перфекционизм – вера в то, что, если идеально вести себя, идеально выглядеть и жить идеальной жизнью, можно свести к минимуму ту боль, которую нам приносят чувства стыда и вины и стороннее осуждение. Это щит. Это двадцатитонный щит, который мы волочим на себе, думая, что он может нас защитить. На самом же деле он не дает нам
Diğer Alıntılar
Yaş sınırı:
16+
Litres'teki yayın tarihi:
02 mayıs 2014
Çeviri tarihi:
2014
Yazıldığı tarih:
2010
Hacim:
160 s. 1 illüstrasyon
ISBN:
978-5-9614-3273-2
İndirme biçimi:

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu