«Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости. Любовь, перезагрузка: Что делать, когда отношения закончились» kitabının incelemeleri

Пережить трудности после расставания действительно трудно, я воспользовался данным руководством и не пожалел. В книге использован метод когнитивно-поведенческой терапии и чтобы было это понятно, автор использовал реальные истории из жизни людей. Способов справиться с эмоциональной болью в книге много. Советую купить эту книгу и начать новую главу в своей жизни.