%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺90,64 kazanın.
Основной контент книги Mama-Fitness
Metin
Sayfa sayısı 221 sayfa
0+
₺906,33
Kitap hakkında
Das Buch zeigt eine bunte Mischung aus Übungen mit Liedern und Tänzen. Es ist alltagstauglich, die Übungen können problemlos in den Alltag eingebaut werden. Darüber hinaus gibt es Wohlfühleinheiten und Atemübungen. Alle Übungen sind leicht verständlich beschrieben. Das Buch richtet sich an Frauen, die mit ihrem Kind bislang kaum sportlich aktiv waren. Die Übungen eignen sich auch für Frauen mit älteren Kindern, da der Fokus auf der Kräftigung des Beckenbodens liegt.
Türler ve etiketler
Giriş yapın, kitabı değerlendirmek ve yorum yapmak için
Nagl Canan «Mama-Fitness" kitabı - çevrimiçi ücretsiz kitap parçasını okuyun. Yorumlarınızı ve geri bildirimlerinizi gönderin, favorilerinize puan verin.