Автор в очень доступной форме,непринужденно рассказывает как добиться внедрения полезных привычек в вашу жизнь.Сначала всего по одной минуте ,будь то упражнения или обливание холодной водой,мозг начинает привыкать и уже не может остановиться.Рекомендую,лёгкое чтиво!
İlk önce popüler
Yorum gönderin
Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
₺102,65
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
28 eylül 2024Çeviri tarihi:
2024Yazıldığı tarih:
2022Hacim:
208 s. 31 illüstrasyonISBN:
978-5-04-211049-8Tercüman:
Yayıncı:
Telif hakkı:
ЭксмоSeriye dahil "Здоровье за минуту. Техники оздоровления, которые не займут много времени"
«Здоровье за минуту в день. Самая короткая программа, которая поможет укрепить мышцы, сбросить лишний вес и победить стресс» kitabının incelemeleri