Основной контент книги Pierde el miedo a engordar
Metin

Cilt 110 sayfalar

0+

Pierde el miedo a engordar

Reconcíliate con tu cuerpo y disfruta de la comida
₺417,72
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺41,78 kazanın.

Kitap hakkında

PORQUE MERECES DISFRUTAR DE LA COMIDA, ACEPTAR TU CUERPO Y VIVIR TU VIDA SIN SUFRIMIENTOS INNECESARIOS.¿Cuándo empezamos a juzgar nuestra apariencia física, a rechazarla? Vivimos en conflicto con nuestro cuerpo y la comida. Con este libro podrás entender por qué. El entorno familiar y sociocultural en el que crecemos, las redes sociales que utilizamos y la gordofobia que nos rodea son algunos de los factores que fomentan el rechazo hacia nuestro cuerpo.En estas páginas aprenderás que los alimentos son más que calorías y que no se dividen en buenos o malos, comprenderás por qué tenemos ansiedad con la comida y por qué el control nos lleva al descontrol, y también averiguarás cómo afectan el ciclo menstrual y la menopausia al hambre y a las emociones. Con la lectura de este libro te darás cuenta de que la salud no equivale a un físico o un peso determinados y verás el impacto de la presión estética que sufrimos, especialmente las mujeres. Pierde el miedo a engordar te permitirá empezar a reconciliarte con tu cuerpo, con la comida y contigo a través del autoconocimiento y la compasión.

Türler ve etiketler

Giriş yapın, kitabı değerlendirmek ve yorum yapmak için
Claudia Hernández, Sara Mansa «Pierde el miedo a engordar" kitabı - çevrimiçi ücretsiz kitap parçasını okuyun. Yorumlarınızı ve geri bildirimlerinizi gönderin, favorilerinize puan verin.
Yaş sınırı:
0+
Litres'teki yayın tarihi:
13 kasım 2024
Hacim:
110 s.
ISBN:
9788411324755
Yayıncı:
Telif hakkı:
Bookwire
Metin
Ortalama puan 4,7, 355 oylamaya göre
Ses
Ortalama puan 4,2, 751 oylamaya göre
Metin
Ortalama puan 4,9, 122 oylamaya göre
Metin
Ortalama puan 4,7, 26 oylamaya göre
Metin
Ortalama puan 5, 62 oylamaya göre
Metin
Ortalama puan 0, 0 oylamaya göre
Metin
Ortalama puan 0, 0 oylamaya göre