"Меню недели. Тайм-менеджмент на кухне" kitabından alıntı
способность к саморегулированию не бесконечна, а ограничена. После ее использования эта способность снижается. Более того, проявление самоконтроля в одной области будет расходовать энергию для дальнейшего регулирования в других областях жизни. Например, если вы усилием воли заставили себя утром сделать зарядку, то у вас останется меньше энергии, для того чтобы заставить себя сделать неприятный, но важный звонок.
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
12+Litres'teki yayın tarihi:
15 nisan 2021Yazıldığı tarih:
2021Hacim:
293 s. 106 illüstrasyonISBN:
978-5-17-156155-0Telif hakkı:
Издательство АСТ
