Kitabı oku: «Почему жизнь – не твоё?», sayfa 3
Я дала себе обещание писать каждый день. Так стала рождаться моя книга. И в ней, дорогая, ты научишься главному навыку – как жить счастливо именно свою жизнь! После неё, ты уже никогда не будешь прежней, и обязательно найдешь оптимальное решение для реализации именно своей миссии! Когда я говорю «миссии», я имею ввиду реализацию твоей ключевой компетенции, в согласии с собой и окружающим миром. Твой талант может быть в том, что бы быть художником или архитектором, учителем или актрисой, а может быть в том, что бы воспитывать детей, такое тоже может быть. Это не важно для того, что бы усвоить главное из этой книги – навык жить счастливо именно свою жизнь, пусть это станет нашим девизом!
Так же, в этой книге будут затронуты темы Души, энергии, тела и эмоций. И к какой бы религиозной конфессии ты не относилась, это никак не оскорбит твоей веры. А может ты атеист, в этом случае, это не оскорбит тебя тоже. Потому что никак не помешает воспользоваться инструментами, которые я здесь даю.
И ещё. Не пытайся пожалуйста читать эту книгу быстро. Мне важно, что бы ты успешно воспользовалась полученными знаниями, и наконец сделала большой шаг! Пусть это будет прорывом! А что бы успех состоялся – важно вводить новое постепенно. Поэтому, прочитав одну главу, практикуй то, что узнала в течении нескольких дней или недели. Выбери свой ритм. А потом переходи к следующей. Тогда результат будет высоким и устойчивым.
Ну всё, приступаем! Ах, сколько интересного ждёт тебя!
Глава 1. Сравнивание себя с другими, или перестань делать то, что не работает
Я уже давно поняла, что в жизни любого человека присутствуют одни и те же барьеры на пути к лучшей жизни, которые он воздвигает сам. Их безусловно много, и у каждого они разные, но есть те, что встречаются наиболее часто у большинства. Это то, что мешает тебе сделать большой шаг, прорыв!
«Только из состояния лёгкости и свободы можно сотворить нечто прекрасное.»
И не важно, в чëм заключается твоё счастье на сегодня. Начать больше зарабатывать, построить крепкие отношения, начать своё дело или сбросить лишний вес. Те самые причины, тормозящие нас – одни и те же. И конечно, прежде чем начинать путь, нужно расчистить дорогу, и перестать делать то, что не работает! Скорее всего у тебя есть свои убеждения на этот счёт, но! Разве они привели тебя к цели, какой бы она не была? Нет, не привели, иначе ты не искала бы другой возможности в этой книге. Я прошу тебя мне довериться, и в серьёз воспринять то, что я опишу далее. Это даст тебе возможность освободиться от всего, что тормозит тебя. Ты почувствуешь лёгкость и свободу, поверь мне. Это откроет большие возможности для нового настоящего и будущего, ведь только из состояния лёгкости и свободы можно сотворить нечто прекрасное.
Итак, вернёмся к причинам. Когда ты изучишь их все, то поймёшь, насколько часто мы вязнем в них, не смотря на то, что они не дают нам жить полноценно. И вот первая из них. Сравнивание себя с другими.
Почему это так мешает нам? Давай порассуждаем. Нужно признать, в эпоху социальных сетей, красивых картинок и пиара, очень, очень тяжело не сравнивать себя ни с кем. Клянусь, мне сложнее всего было перестать делать именно это. Я листала ленту, постоянно натыкаясь на чьи-то успехи. В основном это были женщины конечно. Кстати, ты замечала, что нас, женщин, не слишком задевают успехи мужчин. Потому что их успехи естественны для нас, ведь они достигаторы, сильные и решительные, быть успешными – их работа. Не смотря на растущий феминизм, инстинктивно женщины понимают, что им не нужно равняться на мужчин, ведь это удаляет их от истинной женской природы. Поэтому здесь всё ок в большинстве случаев. Но успехи женщин… Мы автоматически начинаем сравнение, ведь мы подобны друг другу. И вот наступает утро, ты берёшь в руки телефон и заходишь в соцсеть, где на тебя потоком валятся красивые видео и фото с чужими достижениями. Кто-то показывает в блоге как делает йогу по утрам, пока все домочадцы спят. Следом ты можешь увидеть как другая блогер запустила очередной курс о том как красиво фотографироваться. Третья демонстрирует своё совершенное лицо без единой морщинки и предлагает свою программу по face-фитнесу. И много чего ещё! Зачастую в эти моменты, я думала о том, что давно не занималась йогой, ведь я её люблю. И что нужно следить за молодостью лица, ведь это важно. И что я тоже хочу посетить если не все страны мира, то хотя бы в одну, увидеть море или горы впервые.. И все вокруг такие продуктивные, неужели я совсем ни на что не гожусь? И так далее..
