Основной контент книги Entrenamiento con kettlebell
Metin

Cilt 140 sayfalar

0+

Entrenamiento con kettlebell

₺188,44
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺18,85 kazanın.

Kitap hakkında

Este libro le introduce en el divertido y dinámico mundo del entrenamiento con pesas rusas para perder peso, lograr una buena forma física y ganar flexibilidad y movilidad, además de mejorar el rendimiento deportivo.

Entrenamiento con kettlebell le enseñará cómo hacer levantamientos básicos junto con sus variantes de forma segura y eficaz y cómo convertir su entrenamiento actual en un programa dinámico para conseguir fuerza y potencia. Con más de 300 fotografías que muestran los ejercicios paso... 

Türler ve etiketler

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Dave Randolph «Entrenamiento con kettlebell" kitabı - çevrimiçi ücretsiz kitap parçasını okuyun. Yorumlarınızı ve geri bildirimlerinizi gönderin, favorilerinize puan verin.
Yaş sınırı:
0+
Litres'teki yayın tarihi:
14 kasım 2024
Hacim:
140 s.
ISBN:
9788499104218
Yayıncı:
Telif hakkı:
Bookwire
İndirme biçimi:
Metin
Ortalama puan 0, 0 oylamaya göre