%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺10,51 kazanın.
0+
metinCilt 60 sayfalar
Lauftraining für Anfänger - Training für echte Anfänger beim Laufen
metin₺105,01
Kitap hakkında
Es gibt viele Laufanfänger welche ein Lauftraining haben möchten. Viele wissen nicht wo und wie sie anfangen. Dieses Buch spezialisiert sich genau für solche Laufeinsteiger, die sofort starten wollen. Es gibt verschiedene Laufstile und als Anfänger startet man einfach.
Unterschied zwischen Joggen, Laufen und Dauerlauf
Joggen, Laufen und Dauerlauf sind verschiedene Formen des Laufens. Wir unterscheiden die Begriffe nach Herzfrequenzwerten, Dauer und Trainingsziel. Was ist der Unterschied zwischen Joggen und Laufen und was ist die Definition von Ausdauerlauf ? Einige professionelle Läufer sehen seltsam aus, wenn sie nach ihrem jüngsten Erfolg beim Joggen gefragt werden. Ist Joggen ein reiner Freizeitsport ? Die Grenzen zwischen den Begriffen Joggen, Laufen und Ausdauerlaufen sind fließend und die Begriffe werden manchmal sehr willkürlich verwendet. In diesem Buch nehmen wir die drei Begriffe voneinander und beleuchtet die Dunkelheit.
Türler ve etiketler
Yorum gönderin
Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Dimitri Markovich «Lauftraining für Anfänger - Training für echte Anfänger beim Laufen" kitabı - çevrimiçi ücretsiz kitap parçasını okuyun. Yorumlarınızı ve geri bildirimlerinizi gönderin, favorilerinize puan verin.
