metin

Cilt 120 sayfalar

2014 yıl

16+

Безглютеновая диета по-русски

₺84,32
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺8,44 kazanın.

Kitap hakkında

Эта книга – для всех, кто мечтает быть здоровым и счастливым. Для тех, кто, перепробовав множество диет, так и не добился результата. Для тех, кто долгие годы пытается решить проблемы своего здоровья, но никак не найдет причины, отчего оно не меняется к лучшему. Автор не только раскрывает механизмы безглютеновой диеты, но и предлагает рецепты здорового питания на каждый день. Поверьте, успех гарантирован!

Книга мне не понравилась по многим причинам. Во-первых, она не подходит людям, страдающим целиакией (хотя именно для них изначально разработана безглютеновая диета, и именно они в первую очередь бросятся покупать книгу с таким говорящим названием, при этом понимаю, какое жесткое разочарование их постигнет). Во-вторых, слишком много лишних слов – сплошное самолюбование автора и нулевая информационная ценность сего для читателя. В-третьих, очень много несоответствий: сама суть безглютеновой диеты искажена – существенные моменты опущены, а они важны – очень много скрытого глютена в продуктах, где меньше всего ожидаешь встретить клейковину. Т.е. результативность диеты по книге снижается многократно именно из-за халатности автора. Две звезды ставлю только за то, что я сама уже давно на безглютеновой безказеиновой диете и понимаю ее целебную силу, т.е. ограничение употребления глютена будет определенно полезно всем.

секретов никаких не открывает.можно почитать ради примера и попробовать безглютеновую диету. да и все пожалуй.а ну да,есть ещё пример меню.

Yorum gönderin

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın

Kitap açıklaması

Эта книга – для всех, кто мечтает быть здоровым и счастливым. Для тех, кто, перепробовав множество диет, так и не добился результата. Для тех, кто долгие годы пытается решить проблемы своего здоровья, но никак не найдет причины, отчего оно не меняется к лучшему. Автор не только раскрывает механизмы безглютеновой диеты, но и предлагает рецепты здорового питания на каждый день. Поверьте, успех гарантирован!

Kitap Доктора Нонны «Безглютеновая диета по-русски» — fb2, txt, epub, pdf olarak indirin veya çevrimiçi okuyun. Yorumlarınızı ve incelemelerinizi bırakın, favorilerinize oy verin.
Yaş sınırı:
16+
Litres'teki yayın tarihi:
11 şubat 2015
Son güncelleme:
2014
Hacim:
120 s. 1 illüstrasyon
ISBN:
978-5-699-69239-2
Telif hakkı:
Эксмо
İndirme biçimi:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu