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Geben Sie Bakterien und Viren keine Chance!

Mit einem starken Immunsystem gesund durchs Leben — Vollständig überarbeitete Neuauflage
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Kitap hakkında

Welchen Einfluss haben Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stressmanagement auf unser Immunsystem, und wie wirken psychische Aspekte auf die Immunabwehr? In dem praktischen Ratgeber von Dr. Karsten Krüger finden sich zahlreiche Tipps und Möglichkeiten, wie wir unser Immunsystem stärken können, die sich leicht im täglichen Leben umsetzen lassen. Die überarbeitete Neuauflage thematisiert auch das hochinfektiöse Coronavirus.

Mit einem 6-Wochen Trainingsprogramm für ein starkes Immunsystem.

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Dr. Karsten Krüger «Geben Sie Bakterien und Viren keine Chance!" kitabı - çevrimiçi ücretsiz kitap parçasını okuyun. Yorumlarınızı ve geri bildirimlerinizi gönderin, favorilerinize puan verin.
Yaş sınırı:
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Litres'teki yayın tarihi:
14 ocak 2025
Hacim:
160 s.
ISBN:
9783958033429
Yayıncı:
Telif hakkı:
Bookwire
İndirme biçimi:
Metin
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