Основной контент книги Schlaf-Gesundheit: Quintessenz und Prävention
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Schlaf-Gesundheit: Quintessenz und Prävention

Über den Tellerrand hinaus
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Kitap hakkında

"Für uns ist Schlaf ein riesiges, unerforschtes Niemandsland." Diese Aussage stammte Ende 2013 nicht von einem Schlafmediziner, sondern von einem Depressionsexperten. Und das ist typisch: Gesunder Schlaf, beziehungsweise Schlafstörungen, prägen unser Leben in einem Ausmaß, das Laien unvorstellbar erscheint. Gierig nach Junk-Food, nach zu süßem, zu salzigem Essen? Vielleicht ist Schlafmangel daran Schuld. Dieser Ratgeber beschreibt kaum geahnte Zusammenhänge und nennt die bestenpflanzlichen Substanzen aus der grünen Apotheke der Natur.

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Kitap Imre Kusztrich, Dr. med. Jan-Dirk Fauteck «Schlaf-Gesundheit: Quintessenz und Prävention» — fb2, txt, epub, pdf olarak indirin veya çevrimiçi okuyun. Yorumlarınızı ve incelemelerinizi bırakın, favorilerinize oy verin.
Yaş sınırı:
18+
ISBN:
9783955777081
Yayıncı:
Telif hakkı:
Bookwire
İndirme biçimi:
Metin
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