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Основной контент книги Schlaf-Gesundheit: Quintessenz und Prävention
Metin
Schlaf-Gesundheit: Quintessenz und Prävention
Über den Tellerrand hinaus
Serisine dahil «Quintessenz und Prävention»
₺232,59
Kitap hakkında
"Für uns ist Schlaf ein riesiges, unerforschtes Niemandsland." Diese Aussage stammte Ende 2013 nicht von einem Schlafmediziner, sondern von einem Depressionsexperten. Und das ist typisch: Gesunder Schlaf, beziehungsweise Schlafstörungen, prägen unser Leben in einem Ausmaß, das Laien unvorstellbar erscheint. Gierig nach Junk-Food, nach zu süßem, zu salzigem Essen? Vielleicht ist Schlafmangel daran Schuld. Dieser Ratgeber beschreibt kaum geahnte Zusammenhänge und nennt die bestenpflanzlichen Substanzen aus der grünen Apotheke der Natur.
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Yaş sınırı:
18+Litres'teki yayın tarihi:
08 temmuz 2025ISBN:
9783955777081Yayıncı:
Telif hakkı:
Bookwireİndirme biçimi:
